Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ohjeita?

    Kertokaa muut, mitä olette syöneet onnistuneessa laihiskuurilla? Laittakaa jotain kivoja ruokaohjeita joita itse voisin tehdä.

    Olen nyt syönyt viisi viikkoa pelkkää kasvisruokaa. Ihan muutaman kymmenen grammaa/päivä olen syönyt leipää ja lihoja, pääasiassa kyllä kalaa.

    Olen laihtunut vyötäröltä tähän asti 13 cm. Tavoittelen vielä toista 13 senttiä. Olen vain mitannut senttejä, sillä sanovat omenalihavuutta terveysriskiksi ja haluan sen pois!!

    Painoni oli ennen kuuria jossain 80kg vaiheilla. Painoindeksi luokkaa 30.
    0184
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kerääjä kirjoitti:

    Kertokaa muut, mitä olette syöneet onnistuneessa laihiskuurilla? Laittakaa jotain kivoja ruokaohjeita joita itse voisin tehdä.

    Olen nyt syönyt viisi viikkoa pelkkää kasvisruokaa. Ihan muutaman kymmenen grammaa/päivä olen syönyt leipää ja lihoja, pääasiassa kyllä kalaa.

    Olen laihtunut vyötäröltä tähän asti 13 cm. Tavoittelen vielä toista 13 senttiä. Olen vain mitannut senttejä, sillä sanovat omenalihavuutta terveysriskiksi ja haluan sen pois!!

    Painoni oli ennen kuuria jossain 80kg vaiheilla. Painoindeksi luokkaa 30.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu