Tehokasta rasvanpolttoa?

Eli siis tarvis saada tehokkaasti rasvaa poltettua lähinnä vatsan alueelta ja kiinteyttää lihaksi. Eli mitä neuvoja olisi kyseiseen hommaan? Kiitos niille jotka jaksavat vaivautua vastaamaan.
3842
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kuinkahan monta threadia tästäkin aiheesta on? Miljoona vai triljoona?

Taas samat lätinät mitkä löydät suunnilleen jokaisesta viestistä jos vain jaksaisit lukea. Eli rasvaa ei voi polttaa paikallisesti eikä mitään kiinteytystä ole olemassa. Lihas voi vain kasvaa ja rasva on poltettava erikseen.

Eli punttisalille, aerobista päälle ja ruokavalio kevyemmäksi...

Äänestä

kyllä vyötärö pienenee ja lihakset kiinteytyy. Vai onko vetoharjoituksia tekeviä ylipainoisia nähty montaa kertaa? Ei, ja se todistaakin tehon!

Äänestä
  • selitys taas! Ei varmasti johdu vetojen tehokkuudesta se, että niitä tekee vaan laihat. Kyse on kyllä tod.näk. siitä, että vetoja tekevä harrastaa jo vähän enemmän urheilua (kun tietää ja tekee muutakin kuin peruslenkkiä) kuin joku lihavampi "ei niin urheilullinen". Ja on siksi laihempi!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Joku vaan kirjoitti:

Eli siis tarvis saada tehokkaasti rasvaa poltettua lähinnä vatsan alueelta ja kiinteyttää lihaksi. Eli mitä neuvoja olisi kyseiseen hommaan? Kiitos niille jotka jaksavat vaivautua vastaamaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu