Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kurpitsan siemenet

    Paljonko on energiaa kurpitsan siemenissä? Tiedän että niissä on öljyjä mutta ovatko yhtä rasvaisia kuin mantelit ja pinjansiemenet? Misät löytyy netissä kaloritaulukko(laaja)
    65468
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Ei ole viisasta syödä outoja siemeniä. Voit löytää itsesi hullujenhuoneelta tms. jonain päivänä.

    Äänestä

    • etkö ole enne kuullut kurpitsan siemenistä.Niitä on luontaistuotekaupassa ja kaikissa etnisissä kaupoissa. Pyysin vastausta kysymykseen enkä pitään viisasteluja tietämättömiltä!

      Äänestä

    www.risetti.fi/kurpitsansiemenet

    100 g sisältää:
    energiaa 2o49 KJ (n.488 kcal), rasvaa 36g (pääosin hyvää pehmeää rasvaa), proteiineja 18 g, hiilihydraatteja 42 g.
    Runsaasti rautaa, sinkkiä, magnesiumia ja E-vitamiinia sekä kohtuullisesti kaliumia, fosforia, kuparia ja seleeniä sekä kuitua. Lisäksi A- sekä B1- ja B2-vitamiineja.

    www.fineli.fi, sieltä löytyy paljon tietoa mutta kurpitsansiementen ravintoarvoja ei löydy.

    Äänestä

    • Kiitos tiedosta!

      Minä yleensä paahdan miedolla lämmöllä siemenet kullankeltaisiksi ja lisään hivenen pansuolaa. Taivaallisen hyvää! Vie suolaisen herkutteluvietin mukanaan :)

      Äänestä

    • Akka kirjoitti:

      Kiitos tiedosta!

      Minä yleensä paahdan miedolla lämmöllä siemenet kullankeltaisiksi ja lisään hivenen pansuolaa. Taivaallisen hyvää! Vie suolaisen herkutteluvietin mukanaan :)

      http://www.uni-graz.at/~katzer/engl/Cucu_pep.html

      Äänestä

    • eritoten miehille kirjoitti:

      http://www.uni-graz.at/~katzer/engl/Cucu_pep.html

      Syödäänkö siemenet yleensä kokonaisina, vai pitäisikö niitä pureskella; esim juuri kurpitsan siemeniä ja auringonkukan siemeniä?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tutkiva kaihduttaja kirjoitti:

    Paljonko on energiaa kurpitsan siemenissä? Tiedän että niissä on öljyjä mutta ovatko yhtä rasvaisia kuin mantelit ja pinjansiemenet? Misät löytyy netissä kaloritaulukko(laaja)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu