mulla: 170/68 ,tavoite n.65kg.
170 painogallup!
ja tavoite?
171374
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
Vai tonne 160cm. Eli olen 168cm ja painoa tällä hetkellä 76kg. Tavoite on 65-68kg. 68kg olen tyytyväinen koska 15 jo lähtenyt.. :)
173/76,5 alkupanio 94 eli reilusti jo lähteny. tavoitepaino joku 73-74 ,,
17vee mies
170cm/52kg tavoite 49kg... paino ollut jossain vaiheessa 54kg, nyt vaihtelee 51-51 välillä
168cm/98kg
170/68,tällä hetkellä.Kova yritys olisi pudottaa tohon 62kg....saas nähdä kui käy!!!!:)
170/58 tavote 56kg
18v poika, 170cm, 76kg. Tavoitteena ei ole erityisemmin nostaa painoa, mut sitä luultavasti tulee tapahtuun tässä vuosien varrella treenaillessa.
olen 170/65 ja yritän päästä entisiin mittoihini eli 3kiloa alaspäin... tietenkin saisi lähteä enemmänkin!:)
mennessä saanut pois 8 kiloa, tavoitteena olisi vielä pinnistää 2 kiloa pois.
167/82, tavoite n. 65 kg.
173,5 cm ja 89m kiloa
tavoite 60-65 välillä
ja 21 vuotias nainen olen..
173/75 pahimillaan, vähään aikaan en oo puninnu. Tavoite siinä 60-65 kg. 15 vuotias naisihminen :). Tsemppiä teille.
Nyt 170/63, 15kg lähtenyt viime syksystä ja tavoitteena pysyä tässä nyt ainakin, ellei pari kiloa vielä lähtisi. :)
168cm ja nyt 69kg. 11,5kg lähtenyt ja vielä olis tarkoitus laihduttaa 5 kiloa :)
pituutta on 169 ja se on siitä hyvä ettei tartte liian hoikaks ihtiään saada. nyt näyttää jo melko hyvältä. vaatteet päällä ihan ok. vielä kun sais kiinteemmäks. jos nämä muuttuis treenatessa lihaksiksi ja paino pysyis samassa ni kelpais tämä 67kg oikeen hyvin
Pituutta löytyy siis 174 cm ja kiloja tällä hetkellä 70. Tavoitepaino 62 kiloa. Tyytyväinen olisin, jos pääsisin edes 65 kiloon...
170/ 139 kg josta tähän mennessä olen pudottanut 29 ja jäljellä vaivaiset 40 kg siis tavoite 70