Heippa! Toivoisin hiukan neuvoja ja ohjeita kanssasisarilta-ja veljiltä. Mulla on aina ollut ohuet, tummat ja lyhyet hiukset. Vasta reilu vuosi sitten aloin kasvattamaan hiuksia ja nyt ne ulottuvat lähes olkapäille. Aikaisemmin hiukset olivat veltot ja päätä myöten menevät, mutta kuitenkin kiiltävät ja suht hyväkuntoiset.
Pari vuotta sitten sairastuin syömishäiriöön, jonka seurauksena laihduin rajusti ja rasvojen saanti oli hyvin vähäistä. Lisäksi otin permanentin vajaa vuosi sitten. Nyt hiukset ovat kiillottomat, "hamppuiset" ja hilseilevät helposti. Hiukseni on leikattu viimeksi joulun tienoilla, tosin muutama kuukausi sitten latvoja tasoitettiin hiukan.
Syön nykyään monipuolisesti, tosin olen kasvissyöjä, ja popsin sinkki-ja kalsiumtabletteja. Lisäksi syön jättihelokin siemenöljykapseleja päivittäin. Käytän Tigin shampoota ja hoitoainetta. Millaista hoitoa suosittelisit hiuksilleni? Entäpä mahdolliset ravintolisät ja ruokavalio? Haluaisin palauttaa niihin kiillon ja ja saada lisää tuuheutta (tietty sen rajoissa, että geeniperimä on määrännyt minulle ohuet hiukset).
Kiitos paljon, jos jaksat vastailla pitkään sepustukseeni:) Mukavaa kesän odotusta kaikille !
Pari vuotta sitten sairastuin syömishäiriöön, jonka seurauksena laihduin rajusti ja rasvojen saanti oli hyvin vähäistä. Lisäksi otin permanentin vajaa vuosi sitten. Nyt hiukset ovat kiillottomat, "hamppuiset" ja hilseilevät helposti. Hiukseni on leikattu viimeksi joulun tienoilla, tosin muutama kuukausi sitten latvoja tasoitettiin hiukan.
Syön nykyään monipuolisesti, tosin olen kasvissyöjä, ja popsin sinkki-ja kalsiumtabletteja. Lisäksi syön jättihelokin siemenöljykapseleja päivittäin. Käytän Tigin shampoota ja hoitoainetta. Millaista hoitoa suosittelisit hiuksilleni? Entäpä mahdolliset ravintolisät ja ruokavalio? Haluaisin palauttaa niihin kiillon ja ja saada lisää tuuheutta (tietty sen rajoissa, että geeniperimä on määrännyt minulle ohuet hiukset).
Kiitos paljon, jos jaksat vastailla pitkään sepustukseeni:) Mukavaa kesän odotusta kaikille !
Vastaukset 7
Vanhimmat
Syön säännöllisesti. Ruisleipä tekee terää hiuksille. Latvoja kannattaa leikata silloin tällöin. Se nopeuttaa kasvua ja parantaa hiusten kuntoa.
Shampoita ja hoitoaineita en oikeastaan käytä ollenkaan. Pesen hiukset luonnonmukaisesti pelkällä vedellä. Kerran viikossa miedolla shampoolla. Hiuksilla ja päänahalla kestää jonkun aikaa sopeutua tähän. Alkuun meinaa hiukset rasvottua vaan lopulta päänahan rasvantuotanto normalisoituu, hilseongelma katosi samalla.
Sain tämän pesuohjeen latino ystävältäni. Suomalaiset pesevät itseään liikaa ja siksi hiukset eivät kestä.
Katospas latinojen hiuksia, aina kondiksessa. Se johtuu osin ruokavaliosta perimästä ja auringosta, mutta myös hiusten harvasta pesutyylistä kuulemma.
Hiusten leikkaminen ei millään tavalla nopeuta hiusten kasvua!Ei hiukset latvasta kasva =)...!
Missä ajassa sait näkyviä tuloksia? Mieto shampoo=? eli menitkö parturiin ja pyysit mietoa shampoota vai löytyykö tav. elintarvikekaupasta?
Ja millaisia tuloksia sait aikaan? Ovatko hiuksesi paremman näköiset/tuuheammat tms?
Olisin itsekkin kiinnostunut saamaan paremman näköiset hiukset=) joten olisin kiitollinen jos avasit vähän silmiäni=)
laimensin sitä vain vedellä.
Hiukset ovat nyt tuuheammat ja eloisammat.
Tulosten syntyminen kesti noin kuukauden.
Alussa joutui "rasvalettinä" häpeilemään noin 3 viikkoa, jotta päänahka tottui "pesemättömyyteen.
Nyt hiukset säilyvät rasvottumatta viikon ilman pesua. Välillä huuhtelen vedellä tarpeen mukaan. Sanovat, että sadevesi olisi hyväksi myös. Joten kokeilen sitäkin nyt kesällä.
Vaan juuresta. Huonot latvat kuluttuvat ja heikentävät hiusten aineenvaihduntaa, kuulemma.
Vai liekö tuo sitten kampaajien myyntipuhetta jotta kävisin leikkuuttamassa aina välillä latvoja.
Eli toisin sanoen käyt kerran viikossa suihkussa, tai siis peset hiuksesi ja tarpeen tullen suihkuttelet muulloin pelkällä vedellä?
Tuon 3 viikon aikana, et siis pessyt kertaakaan hiuksiasi millään aineella? Pelkällä vedellä vain?
Tiedän, että täit ovat yleensä pikkulasten juttuja, mutta edesauttaakohan tuollainen mitenkään niitten saantia? Koska nehän tulevat, jos hiukset ovat aina likaiset. Näin ainakin minulle on kerrottu.
Pesin toki hiukset joka viikko shampoolla alussakin, sen kolmen viikon aikana.
Kyllä se vain kummasti tuo hiusten rasvoittuminen ja huonovointisuus parani, kun vähensin shampoon käyttöä. Täit tulee epähygieniasta tietenkin, mutta voihan sitä suihkussa käydä pesemättä shampoolla.
Lämmin vesi kyllä riittää yleensä puhdistautumiseen. Tosin alussa jouduin kyllä joskus useammin käyttämään shampoota, kun päänahka meinasi kärsiä. Vaan nykyään menee ihan hyvin joka toinen tai kolmas päivä käyn suihkussa ja pesen hiukset pelkällä vedellä. Sitten kun ovat rasvaiset pesen shampoolla, tilanteen mukaan. Näyttäisi olevan tuo shampoon tarve silti noin, se kerran viikossa.
eräs 70 vuotias ystäväni ei pessyt hiuksiaan koskaan shampoolla. Hiukset olivat silti aina puhtaat, tuuheat ja pitkät.