Mitä tai kuka on personal trainer?

jurikka

Siis henkilökohtainen valmentaja, mutta miten se auttaa laihduttamisessa ja liikunnassa? Mitä se maksaa? Mistä saa oman personal trainerin? Olisitko sinä tai voiko itse ryhtyä valmentajaksi, siis kouluttautua ja missä?

3

467

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Finn

      sä oot itte sun ainoa personal trainer joka välittää. ota itteäs niskasta kii ja ala elämään!

    • toimii

      Hei! Kokeile Weight Wise -menetelmää. siinä on erilaisia ohjauksia, ihan henkilökohtaista. eikä se mitään kallista ole. Ja toimii.

    • tuolta

      http://www.kunto.fi/index.php?id=324

      Muutenkin netti on varmasti pullollaan tietoa, kun hakee. Hinnoista minulla ei ole tietoa, mutta kysyvä ei tieltä eksy. Nykyaikana yrittäjille voi laittaa sähköpostiakin, joka on ilmaista.

      Auttaa varmasti selvittämällä, että mitä olisi korjattavissa liikkumistottumuksissa ja ruokavaliossa ottaen huomioon halutut tavoitteet ja aikataulu.

      Itse alalle aikomisesta: En tiedä missä näitä koulutetaan, mutta arvaan että varmasti koulutus on monivuotinen liikunnanohjaajan ja ravitsemusterapeutin tyyppinen koulutus eikä mikään parin viikon tehokirjekurssi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      124
      5211

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      30
      3688

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2460

    4. Jätä minut rauhaan

      En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv
      Ikävä
      24
      1594

    5. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      50
      1588

    6. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      41
      1560

    7. Minulla ei ole ketään muita

      Enkä halua ketään muita kuin sinut.
      Ikävä
      23
      1481

    8. Eipä tunnu se "pedofilia" huuto kiinnostavan

      Lähinnä se sekohäirikkö ressukka joutuu itse vastaileen itselleen, mitään näkyvyyttä ei saa, palstalla ylipäätään on hyv
      Maailman menoa
      31
      1411

    9. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      14
      1312

    10. On varmaan turn off

      Mutta olen tosi kokematon.
      Ikävä
      29
      1293
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt