Ravintoaineiden vaiheittainen imeytyminen

Lohikäärme antti

Mistä asiaa voisi tiedustella? Tarkoitan sellaista luotettavaa tahoa jolla ei ole mitään tekemistä lisäravinteiden myynnin kanssa?

10

414

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tietomiess

      täyttä huuhaata.

    • luotettava taho

      Asiaa sivuttavia tutkimuksia on tehty ja lisäksi perustieto elimistön toiminnasta riittää kertomaan miten asia on. Asia on niin että ei toimi kuten eräät firmat mainostaa.

      Juomassa kaikki on sekaisin keskenään ja osa siitä menee ohutsuoleen imeytymään. Ohutsuolessakin ainekset ovat sekaisin niin että välillä imeytyy proteiinia, sitten taas hiilaria, sitten taas proteiinia jne jne. Kun osa seoksesta on imeytynyt tulee tilalle lisää seosta ja taas sama juttu. Eli mitään vaiheittaista ei ole että ensin kaikki jostain ja sitten sen jälkeen toisesta. Pientä erinopeutta on toki esim. imeytymisen jälkeen jos osa proteiinista on esim. hydrolysoitua niin sitä ei sitten tarvitse pilkkia kuten perusheraa. Mutta jos tuotteessa on vaikkapa 10g hydrolysoitua niin sillä muutaman gramman nopeammalla imeytymisellä ei ole mitään käytännön etua.

      Pelkät hiilarit seoksessa hidastaa jo proteiinin imeytymistä koska kuten sanottu: kaikki on sekaisin.

      Jos haluaa parhaimman imeytymisen kaikelle proteiinille nopeasto mitä ottaa niin kannattaa ottaa vain ne protskut yksinään, ei hiilaria samassa. Hiilarit sitten hetken päästä vasta. Näin ohutsuolessa on kerralla vain proteiinia ja vain hiilaria.

      • pihamaalla

        Johan on taas nettibodari hukassa :DDDDD

        Tässä just on netin vaara kun kirjoitetaan kaikkea soopaa, niin ihmiset alkavat uskomaan näitä "luotettavan tahon" höpöhöpö juttuja:)


      • Nauru maittaa
        pihamaalla kirjoitti:

        Johan on taas nettibodari hukassa :DDDDD

        Tässä just on netin vaara kun kirjoitetaan kaikkea soopaa, niin ihmiset alkavat uskomaan näitä "luotettavan tahon" höpöhöpö juttuja:)

        Tuo "vaiheittainen imeytyminen" on taas yksi keino yrittää saada teinit syömään jotain käsittämätöntä paskaa kovaan hintaan.

        Eivät ne proteiinit todellakaan odottele vuoroa imeytyä, vaan esim. rasvaisen heran rasva hidastaa kaiken syödyn proteiinin imeytymistä, samoin kuin ohutsuolessa paakkuuntuva maitoproteiinin kaseiini.


      • Dr. Peräsuoli

        Joo kannattaa syödä 500g ulkofilettä ja sen kanssa litra jätskiä, niin ne seikoittuu vatsalaukussa välittömästi toisiisa ja tulee harmooninen kokonaisuus. Jätskin avulla liha sulaa nopeammin ja koko harmooninen kokonaisuus imeytyy juuri sopivalla nopeudella ja imeytyy ohutsuolen kautta suoraan hauikseen :DDD

        Taas jonkun epätoivoinen myyntikikka, mee tarjoamaan noita juttua Mummoille!!


      • fdhfgdf
        Dr. Peräsuoli kirjoitti:

        Joo kannattaa syödä 500g ulkofilettä ja sen kanssa litra jätskiä, niin ne seikoittuu vatsalaukussa välittömästi toisiisa ja tulee harmooninen kokonaisuus. Jätskin avulla liha sulaa nopeammin ja koko harmooninen kokonaisuus imeytyy juuri sopivalla nopeudella ja imeytyy ohutsuolen kautta suoraan hauikseen :DDD

        Taas jonkun epätoivoinen myyntikikka, mee tarjoamaan noita juttua Mummoille!!

        Tämä on aivan eri asia kun nuo ruuat syödään erikseen. Mutta jos laitat tehariin 500g filettä ja litran jätskiä ja lihat menee ihan pieneksi silpuksi niin sitten kaikki on myös vatsassa sekaisin ja ohutsuolessa myös. Tosin nesteet menee vähän nopeammin lävitse kuin kiinteä joten jätskin aineet menee aavistuksen nopeammin lävitse kuin lihasilppu.


    • ohjeistuspäälikkö

      Pipopääkin neuvoo teinejä nauttimaan blastin kanssa leipää että imeytyminen hidastuu, blasti imeytyy muutenkin kuin iisakin kirkko koska tuote sisältää maitojauhetta kilotolkulla, paska tuote.
      ei mene todellakaan niin että ensin imeytyy joku toinen ja sitten toinen, aineiden yhdistelmä ratkaisee, kaseiinia ja heraa sekoitettaessa saadaa melko hyvä tulos päiväkäyttöön, ei liian nopea eikä liian hidas.

      • Mato

        Vaikka sekoitattekin mahassa ravinteita, niin älkää sekoittako päässänne käsitteitä. Kiinteä ruoka imeytyy suurelta osin vaiheittain riippuen siitä, kuinka hitaasti osat "sulavat" mahassa. Jos vetää pihviä ja pastaa, niin kyllä pastaa menee läpi ensin. Jauhoissa taas sekoittuminen on tosiasia.

        Monet luulevat erillisen lisätyn kuidun hidastavan imeytymistä. Ei pidä paikkaansa! Vain kuitupitoinen ruoka on puhdistettua hitaampaa, koska sen rakenne pitää pilkkoa. Sen sijaan lisätty rasva hidastaa koko satsin imeytymistä.


      • herää jo
        Mato kirjoitti:

        Vaikka sekoitattekin mahassa ravinteita, niin älkää sekoittako päässänne käsitteitä. Kiinteä ruoka imeytyy suurelta osin vaiheittain riippuen siitä, kuinka hitaasti osat "sulavat" mahassa. Jos vetää pihviä ja pastaa, niin kyllä pastaa menee läpi ensin. Jauhoissa taas sekoittuminen on tosiasia.

        Monet luulevat erillisen lisätyn kuidun hidastavan imeytymistä. Ei pidä paikkaansa! Vain kuitupitoinen ruoka on puhdistettua hitaampaa, koska sen rakenne pitää pilkkoa. Sen sijaan lisätty rasva hidastaa koko satsin imeytymistä.

        bull shit!! Ei ne eri jauhojen molekyylirakanteet miksikään muutu vaikka jauhoja sekoitetaan keskenään. Eikä jauhot sellaisenaan, eikä nesteeseen sekoitettuna on homegeenisia aineita, PISTE.


      • Mato
        herää jo kirjoitti:

        bull shit!! Ei ne eri jauhojen molekyylirakanteet miksikään muutu vaikka jauhoja sekoitetaan keskenään. Eikä jauhot sellaisenaan, eikä nesteeseen sekoitettuna on homegeenisia aineita, PISTE.

        Enhän puhunut mitään molekyylitason sekoittumisesta. Jauhot tulevat käsitellyksi mahassa niin nopeasti, että ne etenevät ohutsuoleen sekaisin. Poikkeuksen tekee kaseiini, mutta se taas hidastaa mahan tyhjentymistä kokonaisuudessa vaikuttaen siten myös samanaikaisen heran toimintaan.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      262
      16720
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5387
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2548
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2019
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1751
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      978
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      944
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      850
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      43
      848
    Aihe