Kiinteytysvinkkejä?

Elikkäs, olisko millasia vinkkejä pakaroiden ja reisien kiinteytykseen ja vatsan pienennykseen? Muuten olen melko tyytyväinen itseeni, mutta tutajavat reidet ja selluliittiroikkuperse oksettavat eniten. Olen nyt 169/64, ja tarkotus olis saada vielä ainaski se viis kiloa pois. Enkä nyt ihan syömättäkään tahtoisi olla.

Periaatteessahan voin olla 64 kiloa mutta muuten solakka ja kiinteämpivartaloinen, niin eihän ne kilot sitä määrää.

Joten, vinkkejä, kiitos.
1292
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Noitahan on koko forum täynnä, kun jaksaa vaan lukea...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuustoistavee kirjoitti:

Elikkäs, olisko millasia vinkkejä pakaroiden ja reisien kiinteytykseen ja vatsan pienennykseen? Muuten olen melko tyytyväinen itseeni, mutta tutajavat reidet ja selluliittiroikkuperse oksettavat eniten. Olen nyt 169/64, ja tarkotus olis saada vielä ainaski se viis kiloa pois. Enkä nyt ihan syömättäkään tahtoisi olla.

Periaatteessahan voin olla 64 kiloa mutta muuten solakka ja kiinteämpivartaloinen, niin eihän ne kilot sitä määrää.

Joten, vinkkejä, kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu