Huono itsetunto

Tahtomattaan yksin

Jos naiset haluavat miehen jolla on hyvä itsetunto niin silloin ei taida kelvata mies jonka itsetunto on lyöty lyttyyn koulukiusauksen takia. Vai kelpaako? Minulla oli aikaisemmin hyvä itsetunto mutta se pilattiin koulussa noin kymmenen vuoden aikana kun kiusaaminen vain jatkui samaan malliin aina uusien ihmisten toimesta. Nyt vituttaa kun olen yksin ja olen lähes 30. Viinaa ja tupakkaa en sentään ole koskaan käyttänyt kuten kiusaajani mutta se ei paljoa lohduta. En osaa olla ihmisten kanssa ahdistumatta ja tuntematta epäluuloa, tarkkailen aina ympäristöäni. Enkä tiedä mitä nyt tekisi, ei tämä ole mitään elämää.

20

1483

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      huono itsetunto aiheuttaa sitten sitä mustasukkaisuutta, omistushalua ,itsensä vähättelyä,
      ja usein näitä jopa sairaalloisia määriä; parisuhde tuollaisen ihmisen kanssa hyvin vaikea.

      • kiusatun

        omaa syytä kaikki. Kiusatut sietävät sitten varmaankin jäädä yksin?


      • Kiusattu69
        kiusatun kirjoitti:

        omaa syytä kaikki. Kiusatut sietävät sitten varmaankin jäädä yksin?

        Minua on kiusattu koulussa kuten myös montaa ystävääni. Se ei ole silti estänyt minua kehittämästä itselleni myöhemmin tervettä itsetuntoa. Miksi ihmeessä antaisin ikävien ihmisten pilata elämäni vielä vuosia koulun loppumisen jälkeen? Päinvastoin, olen saanut ystäviä, kouluttautunut ja hankkinut töitä. Pukeudun kuten haluan ja seurustelukumppaneita on ollut. Nykyiseni kanssa olen ollut yhdessä jo pitkään. Olen kehittänyt itseäni vahvoilla osaamisalueillani (koulu, urheilu jne) ja opetellut olemaan ihmisten kanssa.

        Kukaan ei väitä, että kiusatun syytä olisi kaikki, mutta muistathan, että kiusattu voi kyllä vaikuttaa paljon siihen, millainen on nykyään.


    • itsetunto

      Olen nainen, yli 30-v ja myös minun ihmisarvoni riistettiin kouluvuosina, eli kärsin n. 7 vuotta koulukiusaamisesta.
      Kouluajan loppuun mennessä itsetunto, luottamus ihmisiin ja sosiaaliset taidot oli tuhottu täysin.
      Toipuminen ja henkinen parantuminen on ollut erittäin hidasta ja jatkuu edelleen - mutta sitä on todellakin tapahtunut vuosien mittaan!!
      Olen kaiken aikaa pyrkinyt eteen päin ja kehittämään itsetuntoani - sitä, mikä koulussa tuhottiin. Myös muuten olen pyrkinyt kehittymään ja toteuttamaan haaveita. Minulla on mm 2 eri alan yliopistotutkinnot.

      Tunnen useita ihmisiä, joita on kiusattu koulussa. Jotkut todellakin juuttuvat menneisyyteen - eivät pääse koskaan yli. Juuttuvat pyörittelemään sitä, että elämä ja itsetunto on nyt lopullisesti pilalla, ei voi mitään - kiusaajien syytä. Mutta toisilla kokemus päin vastoin tuntuu nostattavan sisua: pyritään mahdollsimman pitkälle, tavallaan osoittamaan jotain kiusaajillekin. "Menestys on paras kosto."

      Miesystävääni on myös kiusattu koulussa. Hän on nykyisin 400 alaisen pomo. Isokokoinen, lihaksikas, viimeisen päälle treenattu mies (joka päivä salilla). Päälle päin erittäin itsevarma, mutta joissain tilanteissa ehkä kouluajalta periytyvät kompleksit ja epävarmuudet kuitenkin paistavat läpi.

      Olennaista on siis asenne. Olen yrittänyt ajatella, että vaikeuksien kautta voittoon - minua ei lannisteta. Samaa arvostan miehess: sinnikkyytä ja eteen päin puskemista. En varmasti rakastuisi mieheen, joka antaa koulukiusaamisen tuhota koko elämänsä. Vaikka ymmärrän toki, että ylitse pääseminen ei ole hlppoa.

      • että käännän sen

        kiusaamisen positiiviseksi raivoenergiaksi ja pusken läpi vaikka harmaan kiven. Treenaankin sillä lailla, että psyykkaan itseni lähes transsinkaltaiseen tilaan haukkumalla ääneen itseäni kaikella mahdollisella paskalla mitä kusipäät on vuosien varrella minusta suoltaneet, ja saan ihan helvetin hyvät treenit, tuskanhiki puhdistaa ja kroppa tiukkenee. Siinäpä peruskoulun ja lukion kiusaajaämmille paras kosto, tiukka perse.


    • Saman kokenut

      Itsetunto on sellainen asia, jonka toiset pystyvät kyllä romuttamaan täydellisesti, mutta "entisöimään" sen pystyy vain ihminen itse.

      Minä väsyin lopulta siihen tunteeseen, että olen ikuisesti huonompi ja arvottomampi kuin muut ja päätin tietoisesti ryhtyä parantelemaan vanhoja haavoja. Hakeudun sosiaalisiin tilanteisiin, joissa on pakko olla rohkea ja pyrin tekemään asioita, jotka entinen minäni olisi kiertänyt kaukaa pelätessään mokaavansa, miettien mitä muut minusta sitten ajattelevat.

      Joskus mietin, minkälainen olisin ilman niitä pahimpia kouluvuosia, mutta en osaa kuvitella itseäni erilaisena. Tällaiset eväät minulla nyt vain on ja tällaisena on pärjättävä, tehtävä elämästä omannäköiseni. Älä anna kiusaajien määritellä, mikä ja millainen sinä olet!

    • minä

      voisin kuvitella ihastuvani mieheen, jonka itsetunto ei ole kovin hyvä. Kunhan mies on rehellinen ja luotettava, sellainen joka ei satuta ...

      • huonon itsetunnon omaavaa m...

        Elin vuosia huonon itsetunnon omaavan miehen kanssa. En alkuunsa tajunnut, miten se liitto oli alunperin tuomittu epäonnistumaan: jos ei pysty rakastamaan itseään, ei osaa rakastaa toistakaan.


      • metsätäht1

        Ei se kuitenkaan kaikilla noin mene. On huonon itsetunnon omaavissa ihmisissäkin paljon niitä, jotka osaavat normaalisti rakastaa toista ihmistä, vaikka itsestään ajattelisivat hyvinkin negatiivisesti. Tunteiden näyttäminen on kyllä vaikeampaa huonon itsetunnon vuoksi.


    • NiiloNokkela

      No hei, ainakin se itsetunto mikä sulla on, oli sitten miten vähäinen tahansa, on aitoa tavaraa, umpigraniittia. Ei mikään kupla, kuten niin monella nykyään.

    • vaan hae apua

      Tuolla joku aikaisempi kirjoittikin, että ei pidä antaa muiden määritellä itseään. He nimittäin tekevät sen, etenkin jos sinulla ei itselläsi ole realistista käsitystä itsestäsi.

      Olet kiusattu, mutta se ei tarkoita sitä, että olisit huonompi kuin muut. Sinussa on paljon sellaista, mitä voi arvostaa, ja mitä et luultavasti itse edes itsessäsi tiedä olevan.

      Parhaiten pääset ulos tuosta loukostasi hakemalla apua joltakin asiaan perehtyneeltä terapeutilta. Luultavasti pääset pahimman yli n. vuoden sisällä, mikäli todella haluat jonkun auttaa itseäsi. Itse tietenkin loppujen lopuksi olet se, joka tekee kaiken työn itsetuntosi palauttumiseksi, mutta tarvitset siihen jonkun empaattisen ja viisaan ulkopuolisen apua.

    • ~Aamuvirkku~

      Suhteellisen nuori olet vielä. En usko että pääset tuosta itsetuntokuopasta ilman ammattiauttajaa. Kelan kautta se on sinulle ilmaistakin. Parisuhdetta on mahdoton luoda jos ei ole sinut itsensä kanssa. Miten voit hyväksyä/rakastaa toista jos et hyväksy/rakasta itseäsikään?
      Ei tarvitse olla hullu hakeakseen apua.
      Tsemppiä kovasti.

    • saman kokenut

      Saattaa kuulostaa liian naismaiselta neuvolta, mutta asia, joka minua on auttanut pääni selvittelyssä on ollut kirjoittaminen.

      Hyvä itsetunto vaatii itsetuntemusta ja koulukiusaamisen jäljiltä en enää tiennyt ollenkaan, kuka ja millainen oikeastaan olen. Aloin purkaa tuntojani päiväkirjaan, alkuun teksti oli armotonta tilitystä ja tuskan purkamista. Todella huonoina hetkinä kirjoitin vain kaikki mitä mielestä nousi jollekin paperille ja kirjoitettuani pahan olon ulos revin paperin. Joitakin kirjoituksia säästin ja luin niitä myöhemmin uudelleen, jolloin näkökulma oli jo hieman erilainen.

      Ahdistusta ja epäluuloisuutta aiheuttavat sosiaaliset tilanteet voi myös purkaa paperille. Jos jää pyörittelemään asioita pään sisällä, se monesti vain ruokkii negatiivisia tunteita omasta itsestä ja muista.

      Ajattelin, etten koskaan tule seurustelemaan, koska kukaan ei ensinnäkään huoli tällaista "läjää" ja toisaalta olin niin hukassa itseni kanssa, ettei seurustelusta olisi mitään tullutkaan. Kirjoittaminen auttoi itsensä "löytämisessä" uudelleen. Sattumalta törmäsin myös ihmiseen, jonka kanssa minun on hyvä olla ja voin olla oma itseni. Seurustelun alkuvaiheessa näytin hänelle joitakin kirjoituksiani, koska minun on todella vaikeata puhua ääneen kiusaamisesta ja sen seurauksista. Halusin kuitenkin ilmaista jollain tavalla, että tällaista olen kokenut ja siksi olen tällainen kuin olen. Mielestäni se on toiminut hyvin, mies ymmärtää taustojani paremmin.

    • naispuoleisen

      Tuttuja tuntemuksia kuvailet, ap. tiedän tarkalleen, mistä puhut. itselläni kävi onni onnettomassa elämässä, uusi paikkakunta ja uusi koulu toivat muassaan hiljaisen ja ehkä hieman syrjäänvetäytyvän pojan elämääni, jolla on myös ollut itsetunto-ongelmia.
      hän on ollut pelastukseni, jonka avulla olen saanut itseäni kammettua pikkuhiljaa jaloilleni. helppoa se ei ole ollut, luottamuksen voittamiseen on mennyt vuosia. nyt olen kuitenkin varma siitä että maailmassa on oikeasti yksi ihminen joka oikeasti välittää minusta ja haluaa mulle hyvää - asia joka on ollut vaikeaa ymmärtää.
      mielestäni avainasia suhteemme onnistumisessa on ollut juuri se, että molemmat ovat saaneet osaltaan "paskaa niskaan" aikaisemmassa elämässään. ehkä näin ollen pidämme niin hyvää huolta toisistamme.
      elämässä kodin ulkopuolella on edelleen luottamusvaikeuksia, toki nekin pikkuhiljaa siitä helpottavat, koska tiedän maailmassa olevan ainakin yhden paikan missä musta tykätään vaikka kaikki muut ihmiset haluisivatkin mua vaan kusettaa.
      eli tämä oli yritys tuoda ja luoda toivoa sulle, löydät varmasti vielä jonkun, jonka kanssa puhe luistaa alusta asti. tsemppiä sulle!!!

      • wsefwesfews

        Tapa ne perkeleet.Et lusi käytännössä kuin muutaman vuoden.Ja itsetuntosi ja ympäristön kunnioitus nousee.


    • Mies joka tietää että saa paremmankin, mitä teen miehellä, jolle ei kelpaa kuin paras?

    • naisvastaaja

      No ei se nyt kovin paljon itsetunnosta ole kiinni... Mutta mieluummin sellainen mies, jolla on huono itsetunto kuin sellainen, jolla on liian hyvä itsetunto. Ja mieluummin koulukiusattu kuin koulukiusaaja.

    • N9284

      Omaan itsetuntooni auttoi, kun löysin vastakkaista sukupuolta olevan ihmisen, joka pitää minusta paljon. Mutta on se kokenut kolauksiakin siinä, kun toinen on sanonut vääriä asioita, ihan normaalissa mielentilassa, sellaisia mitä ei pitäisi sanoa toiselle koskaan ja joita en olisi toivonut kuulevani vastakkaiselta sukupuolelta koskaan.
      Ei ole aina tiennyt mitä voi toiselle sanoa, mutta suurimmaksi osaksi on ollut kohtelias. Kuitenkin nämä virheet joissain sanomisissa on saanut epäuskoiseksi sen suhteen mitä hän ajattelee itsestäni tietyissä asioissa.
      Pidän tästä ihmisestä muuten paljon, mutta nämä virheet on sen tyyppisiä, että niitä on vaikea unohtaa, ne kolahtivat itsetuntoon ja jättivät jälkensä. Tuntuu, että hän näkee minut enemmän eri tavalla miten itse näen itseni tai miten läheisimmät sukulaiseni, ystäväni tai jotkut muut miehet näkevät minut.
      Tottakai olen antanut anteeksi ne, enkä ole niistä vihainen, mutta itsetuntoon ne ovat vaikuttaneet, mikä tekee surulliseksi.. mutta vain pääasiassa tämän ihmisen seurassa. Itsetuntoni on muutoin tämän ihmisen johdosta kasvanut, vaikka kyllä se ehkä vähän muidenkin seurassa lisää epäluuloa.. sillä en olisi uskonut että vaikka ihminen pitää niin paljon toisesta, laukoo kuitenkin tällaisia.. aikaisemmin uskoin, että jos joku vastakkaista sukupuolta oleva ihminen pitää minusta paljon, hän pitää, eikä ajattele, että tuo ihminen on muuten tosi hyvä, mutta tämä ja tämä ei hyvä..joistain asioista, ominaisuuksista, joille toinen ihminen ei voi oikein mitään..tai ainakaan ei tuntisi itseään enää samaksi ihmiseksi mahdollisten muokkausten jälkeen. Ajattelin, ettei vastakkainen sukupuoli edes lähestyisi vakavammassa mielessä, jos esimerkiksi ulkonäkö ei miellytä riittävästi, varsinkin jos kyseinen ihminen on sellainen, että hän on tottunut saamaan toiselta sukupuolelta huomiota.
      Olen aika lukossa, koska olen tykästynyt tähän ihmiseen muuten paljon ja on meillä paljon yhteistäkin, mutta tuntuu, että tämän rikki menemisen voisi paikata paremmin toinen ihminen, jolla olisi enemmän samansuuntaiset arvot ja ajatukset.

    • minnapaminna

      Ei miehen huono itsetunto lähtökohtaisesti häiritse, ei myöskään suorat huonosta itsetunnosta kumpuavat kysymykset ja yrittäisin nostattaa sitä itsetuntoa parhaani mukaan.

      Mutta haluaisin nähdä pientä muutosta. En todennäköisesti jaksaisi, jos mitään muutosta asiaan ei tulisi.

      • Minä nostatin miehen itsetunnon se leuhkiminen Alkoi ja muiden alistaminen itsetunto nousi taivaisiin.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      265
      17118
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5517
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2592
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2076
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1775
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1007
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      959
    8. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      899
    9. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      897
    Aihe