mulla on aina tapana tehdä salaatti yhteen ja samaan tapaan, eli ensin salaattia,sit tomaattia,kurkkua sit VÄHÄN spagettia,makaronia tai nuudeleita tai riisiä, sitten katkarapuja, ja sitten vähän jotain lihaisampaa,esim kevyt meetwurstia, kinkkua, tonnikalaa, tms.. alkaa pikkuhiljaa tympimään tälläsn yhden ja saman syöminen..... olisko siis jotin terveellisiä salaattivinkkejä!?
salaattivinkkejä
rouskuttaja
2456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Oletko laittanut salaattiin koskaan marinoituja broilerisuikaleita? Niitä kannattaa kokeilla riisisen (ja miksei makaroneillakin höystetyn) salaatin kanssa.
Samaten kannattaa laajentaa tuota vihannesvalikoimaa, mitä laittaa salaattiin. Esim. kannattaa vaihdella salaattilaatua tai laittaa salaattiin pohjaksi kahta erilaista salaattia. Hedelmiä kannattaa myös suosia salaateissa, niin saa mukavaa makeutta ja raikkautta mukaan (ananas, viinirypäleet, appelsiini, persikka, erilaiset melonit yms. tosi hyviä salaatissa).
Ruokaisuutta saa myös lisäämällä sekaan kypsennettyjä, lämpimiä vihanneksia. Yllättäen raakojen ja kypsien vihannesten sekoituksesta tulee todella hyvää. Eli salaatin sekaan vaikka keitettyjä pakastevihanneksia, parsaa, perunaa, porkkanaa, kukkakaalia tms.
Erilaisten raasteiden lisääminen tekee salaatin koostumuksesta myös mukavan erilaisen, eli ihan porkkana- tai lantturaastetta tavallisen salaatin sekaan. Pieni määrä kevyttä juustoraastetta mehevöittää myös mukavasti ruokaisia salaatteja.
Olen myös syönyt salaattia, jossa on ihanasti sekoitettu raakaa ja kypsää, hedelmiä ja vihanneksia ja jopa marjoja (esim. mansikkaa) ja lisäksi laitettu paistettua vuohenjuustoa, nam! Samaisessa salaatissa oli myös punajuurta, joka sopi isoina lohkoina todella hyvin sekasalaatin joukkoon. Punajuurta voi myös paistaa pannulla ja sen jälkeen lisätä salaattiin. Aika oudolta kuulostaa, että samassa salaatissa mansikkaa ja punajuurta ja porkkanaa ja melonia jne. mutta aivan tajuttoman hyvää. Kannattaa kokeilla rohkeasti sekoittaa omia suosikkimakujaan.
Älä myöskään pilko salaattia aina pieneksi mössöksi, vaan tee isompia paloja. Salaatin maku muuttuu todella, kun jättää makuhermoja varten isompia maistelukohteita, ettei jokainen suupala maistu samalta sössöltä :)
Älä myöskään aina lisää salaatin joukkoon riisiä/makaronia tms. vaan syö se erikseen salaatin vierellä, jotta pysyy lämpimänä ja makukin korostuu. Keitinveteen kannattaa myös lisätä kasvislientä tms. niin tulee uutta makua riiseihin ja makaroneihinkin :)
Toivottavasti tästä saa jotain ideoita!
johon laitat kaikkien mahdollisten aineitten kuvia,joista tykkäät, sitten vaan nostat niin monta ainesosaa kuin haluat laittaa,tyyliin homejuusto kaalisilppu kermaviilikastike kurkku sipuli parsa
jnejne saatat keksiä uusia makuyhdistelmiäkin, jotka on loistavia.