Kumpi on järkevämpi "lounas" 1/2 maustettua kivennäisvettä vai saman verran fun lightiä? En yleensä syö lounaaksi kuin jotain pientä (jos sitäkään) mutta kun tämä laihdutuksen loppurysäys on meneillään niin en edes sitäkään, koska kaikka ylimääräinen täytyy nyt karsia pois. kumpi on siis mulle järkevämpi vaihtoehto sokeriton mehu vai maustettu kivennäisvesi? Kummalla pärjää pidempään?
maustettu kivennäisvesi vai sokeriton mehu
2
665
Vastaukset
- :/ :/ :/ ei näin----
ihminen hengissä kunnes kuolee kun ei saa ruokaa ja ravinteita.
- kannattaa..
tosiaan miettiä et kuinka hallaa teet kropallesi. vaik et sitä nyt vielä huomaakkaa, niin ne voi olla jopa pysyviä vaurioita mitä teet itsellesi..
Pidä ainakin huoli siitä että saat tarvittavan energiamäärän, 1200kcaloria on minimi. Lisää liikuntaa, ja saat syödä enemmän..
Laihduttaminen ei ole mikään kilpajuoksu, vaan siihen pitää varata aikaa, halua ja hyvät pelisäännöt itselle ja edetä rauhallisesti, vaikka se tuntuisi kuinka vaikealta.. Puolen kilon viikko tahti on hyvä, sillon ei tarvitse pitää itseä nälässä, ja tuloksia tulee. :)
Kannattaa pitää hyvä huoli kropasta nyt, koska myöhemminen se voi olla jo myöhästä.. jokaisen keho/vartalo on sen arvonen :)
T:Yessi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26416953Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235458- 1152581
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152058Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361762Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111996- 59952
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32880Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?44880