voitteko kertoa sellaisen sivun jossa olisi hyviä salaatti ja ruoka ohjeita? meinaan siis vähä hiilarisia. tottakai jos teillä itellänne on hyviä salaatti ohjeita niin kertokaa vaan :) onko muuten kaali-lihakeitto tai hernekeitto hyvä ruoka atkinssi ihmisille? voiko sitä syödä näiden alkuviikkojen aikana. kiitos jos autatte!
salaatti ja ruoka
eelina
3479
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mutta kyllä niitä löytyy haulla näistä vanhemmista ketjuista. Itsellä ei myöskään ole mitään varsinaisia ohjeita, koska teen ruokaa/salaattia aina mielen ja saatavien raaka-aineiden mukaan.
Kaali-lihakeitto ilman perunaa tai riisiä käy (mitä laitat siihen?) mutta hernekeitto ei tietääkseni käy, ainakaan kaupan hernekeitto, siinä on hiilareita ihan liikaa.
siihen keittoon kaalia ja lihaa. se liha on jotai porsaan kinkkua. sitä saa varmaan hotkasta ihan kunnolla, mutta tietty ei liikaa. musta se on toosi hyvää. tottakai pippuria ja suolaa kans vähäse
Vähähiilarista ja edullista. Rasvan määrä tuossa jää aika alhaiseksi ja keitossa sitä ei oikein voi lisätäkkään. Kannattaa kokeilla myös lisätä erilaisia juureksia ja testata eri mausteita. Jos tuota tekee pienemmällä vesimäärällä, niin silloin se onkin jo pataa, johon voi lisätä vaikka sulatejuustoa joukkoon tai juustoraastetta annoksen päälle.