Minkä verran teillä menee ruokaan rahaa kuukaudessa kun olette atkins dieetin aloittaneet? onko paljonkin eroa siihen mitä oli ennen dieetille alettuanne? oletteko tyytyväisiä tuloksiin?
kaikki atkins ihmiset
kysyttävää
17
1064
Vastaukset
- Kiril
ovat jopa alentuneet kun ei enää tarvitse miettiä välipaloja, joita hiilihydraattien syöjät tarvitsee hillitäkseen maskeanhimoaan.
- olla laskettu
mutta aluksi tuntui menevän enemmän kuin olisi ollut varaa, johtunee siitä kun kokeilla piti kaikenlaisia vähähiilarisia pannareita, leipäsiä ja kaikkea muuta siltä väliltä kunnes oppi etteivät ne korvaa "oikeita" ja ilmankin tulee toimeen.
Nykyään osaa ostaa jo lihat,kermat,juustot ynnämuut tarjouksesta joten huomattavasti edullisemmaksi tämä tulee ja nimenomaan sen takia kun on jättänyt kaikki mässyt sinne kaupanhyllylle. - Tepi
Sinulla on kai makeanhimo, ei minulla joka syö vähärasvaista normiruokaa ja hiilareita tulee siinä samalla, ei ole mitään himoja makeisiin välipaloihin. Kahviin on himo, loraus maitoa, ei sokeria.
- se provo
Tepi kirjoitti:
Sinulla on kai makeanhimo, ei minulla joka syö vähärasvaista normiruokaa ja hiilareita tulee siinä samalla, ei ole mitään himoja makeisiin välipaloihin. Kahviin on himo, loraus maitoa, ei sokeria.
jälleenseuraa idoliaan ja jaksaa muistuttaa että kilo voita ja litra öljyä päivässä on nIIIIIIIIIIIIIIn kevyttä että. Montako miljoonaa viestiä olet jo kirjoittanut?
Vähärasvaivainen RV ei ole normiRV, vaan vaarallista ihmiselle. Tästä sinä olet hyvä esimerkki. - vähärasvainen ja vhh
se provo kirjoitti:
jälleenseuraa idoliaan ja jaksaa muistuttaa että kilo voita ja litra öljyä päivässä on nIIIIIIIIIIIIIIn kevyttä että. Montako miljoonaa viestiä olet jo kirjoittanut?
Vähärasvaivainen RV ei ole normiRV, vaan vaarallista ihmiselle. Tästä sinä olet hyvä esimerkki.miten voit väittää vähärasvainen ruokavalio ei ole hyväksi ihmisille, mihin perustat tuon väittämän?
Sinun mielestä lääkis opettaa valheellista tietoa ja suurin osa ravintoterapeuteista, lääkäreistä, ym. terveyteen liittyvistä henkilöistä puhuu puppua... Ainoastaan sinä et! - tutkimuksia
vähärasvainen ja vhh kirjoitti:
miten voit väittää vähärasvainen ruokavalio ei ole hyväksi ihmisille, mihin perustat tuon väittämän?
Sinun mielestä lääkis opettaa valheellista tietoa ja suurin osa ravintoterapeuteista, lääkäreistä, ym. terveyteen liittyvistä henkilöistä puhuu puppua... Ainoastaan sinä et!ja miten ihmiset voivat. Vähärasvaisella laihduttavat eivät monestikaan saa veriarvojaan parannettua, monilla on iho tai nivelongelmia jnejne. Rasva on välttämätöntä monille vitamiineille ja hormooneille, ja moni lowfättääjä saa aivan liian vähän rasvaa (ja sekin teollisesti käsiteltyä) jotta keho voisi hyvin.
- Kiril
Tepi kirjoitti:
Sinulla on kai makeanhimo, ei minulla joka syö vähärasvaista normiruokaa ja hiilareita tulee siinä samalla, ei ole mitään himoja makeisiin välipaloihin. Kahviin on himo, loraus maitoa, ei sokeria.
muffinsseja kun ne on niin kevyitä herkkuja.
- töpipöpi
Kiril kirjoitti:
muffinsseja kun ne on niin kevyitä herkkuja.
tai juu saaha siihen kermaa lorrauttaa. ja samaa mieltä siihen saakka minäkin!!:)) mutta voe helevetti että jos joku erehtyy puhuun jostain pullasta tai MISTÄÄN VASTAAVASTA EI EI EI KÄY.
siis jos joku satuu tykkäämään ottaa jotai pientä sen kahvin seurana nii hän on hiilariperkele. hui hitto sentään. - Tepi
Kiril kirjoitti:
muffinsseja kun ne on niin kevyitä herkkuja.
Onko Kiril sulla kauhea makeanhimo, kun aina paasaat muffinsseista??
- ihmettelen vain
tutkimuksia kirjoitti:
ja miten ihmiset voivat. Vähärasvaisella laihduttavat eivät monestikaan saa veriarvojaan parannettua, monilla on iho tai nivelongelmia jnejne. Rasva on välttämätöntä monille vitamiineille ja hormooneille, ja moni lowfättääjä saa aivan liian vähän rasvaa (ja sekin teollisesti käsiteltyä) jotta keho voisi hyvin.
henk.koht. olen noudattanut vähärasvaista ruokavalioa jo pitempään. Veriarvot ovat parantuneet (hemoglobiinista kolestroliin) ja oloni on virkeä ja terve. Aiemmin olin väsynyt eikä muutoinkaan ollut huippu olo.
Vähärasvainen ei ole sama kuin rasvaton tai vain huonoja rasvoja, vaan itselläni tuo rasva tulee hyvistä rasvoista. Joten sori vaan.
Jos sydäntautilääkäri sanoo, että jos haluaa elää pidempään, niin rasvankäyttöä on vähennettävä, niin sinun mielestä pitääkin lisätä vai? Noinko sanoisit lähiomaisellesikin. - Kiril
Tepi kirjoitti:
Onko Kiril sulla kauhea makeanhimo, kun aina paasaat muffinsseista??
muffinsseja terveellisiksi herkuiksi. Löysin kaapista paketin Melitta Toppits Muffinsivuokia. Minulle ne on tarpeettomia joten lahjoitan ne sulle ilmaiseksi kunhan annat osoitteen. Tiedän että tykkäät muffinsseista ja ne on niin kevyitä että saat kaikki 120 muffinsvuokaa ilmaiseksi.
- Tepi
Kiril kirjoitti:
muffinsseja terveellisiksi herkuiksi. Löysin kaapista paketin Melitta Toppits Muffinsivuokia. Minulle ne on tarpeettomia joten lahjoitan ne sulle ilmaiseksi kunhan annat osoitteen. Tiedän että tykkäät muffinsseista ja ne on niin kevyitä että saat kaikki 120 muffinsvuokaa ilmaiseksi.
Voi kiitos, mutta pölyttyisi ne minullakin. Mutta sinähän voit tehdä niihin pikku rasvapalleroita voista, joita sitten napostelet telkkaria katsellessasi.
- kaikki hiilareita
syövät eivät kärsi makeanhimosta, eivätkä myös syö välipaloja.
- tutkimuksia
vähärasvainen ja vhh kirjoitti:
miten voit väittää vähärasvainen ruokavalio ei ole hyväksi ihmisille, mihin perustat tuon väittämän?
Sinun mielestä lääkis opettaa valheellista tietoa ja suurin osa ravintoterapeuteista, lääkäreistä, ym. terveyteen liittyvistä henkilöistä puhuu puppua... Ainoastaan sinä et!joissa todetaan vähärasvaisen alle 15E% (20E%) rasvaa sisältävän ruokavalion terveellisyys?
Tai mistä löytyy tutkimuksia joissa runsasrasvaisen yli 50E% rasvaa ruokavalion todetaan olevan terveydelle haitallista (tutkimuksia joissa teolliset transrasvat on eriteltynä). - mukaan
kaikki hiilareita kirjoitti:
syövät eivät kärsi makeanhimosta, eivätkä myös syö välipaloja.
pitäisi päivässä syödä n.6 kertaa, joista 3 on välipaloja. Miksi et suositusten mukaan, miksi altistat itsesi lihomiselle?
- lue kirja
ihmettelen vain kirjoitti:
henk.koht. olen noudattanut vähärasvaista ruokavalioa jo pitempään. Veriarvot ovat parantuneet (hemoglobiinista kolestroliin) ja oloni on virkeä ja terve. Aiemmin olin väsynyt eikä muutoinkaan ollut huippu olo.
Vähärasvainen ei ole sama kuin rasvaton tai vain huonoja rasvoja, vaan itselläni tuo rasva tulee hyvistä rasvoista. Joten sori vaan.
Jos sydäntautilääkäri sanoo, että jos haluaa elää pidempään, niin rasvankäyttöä on vähennettävä, niin sinun mielestä pitääkin lisätä vai? Noinko sanoisit lähiomaisellesikin.Atkins oli sydänlääkäri ja noudattanut ruokavaliotaan koko ikänsä. Lue kirja tri Atkinsin uusin painonpudotusohjelma tai Heath Revolution. Hän selittään siellä kymmenistä tutkimuksista, jotka on tehty eri puolella maailmaa. Myös Suomessa ns. Helsingin poliisimiesten tutkimus.
- Viela pullukka
Mina olen huomannut, etta ruokaan menee huomattavasti vahemman rahaa kuin ennen.
Sanotaan, etta liha yms hyva ravinto on kallista, mutta kun sita ei niin kamalasti enaa tarvitse ostaa, niin jaa paljon rahaa muuhun.
Dieetti sinansa on aivan mahtava, ainoa dieetti, jolla ei tarvitsisi olla nalkainen, mutta jolla ruokahalu vahenee aivan dramaattisesti.
Olen kokeillut myos Reductilia (10mg), minulle se ei vaikutanut mitenkaan, mutta Atkins vaikuttaa!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874138Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella273019No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452320- 351338
- 10919
- 133901
- 6894
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12822Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124766- 11760