Minkä verran teillä menee ruokaan rahaa kuukaudessa kun olette atkins dieetin aloittaneet? onko paljonkin eroa siihen mitä oli ennen dieetille alettuanne? oletteko tyytyväisiä tuloksiin?
kaikki atkins ihmiset
kysyttävää
171069
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
ovat jopa alentuneet kun ei enää tarvitse miettiä välipaloja, joita hiilihydraattien syöjät tarvitsee hillitäkseen maskeanhimoaan.
mutta aluksi tuntui menevän enemmän kuin olisi ollut varaa, johtunee siitä kun kokeilla piti kaikenlaisia vähähiilarisia pannareita, leipäsiä ja kaikkea muuta siltä väliltä kunnes oppi etteivät ne korvaa "oikeita" ja ilmankin tulee toimeen.
Nykyään osaa ostaa jo lihat,kermat,juustot ynnämuut tarjouksesta joten huomattavasti edullisemmaksi tämä tulee ja nimenomaan sen takia kun on jättänyt kaikki mässyt sinne kaupanhyllylle.
Sinulla on kai makeanhimo, ei minulla joka syö vähärasvaista normiruokaa ja hiilareita tulee siinä samalla, ei ole mitään himoja makeisiin välipaloihin. Kahviin on himo, loraus maitoa, ei sokeria.
jälleenseuraa idoliaan ja jaksaa muistuttaa että kilo voita ja litra öljyä päivässä on nIIIIIIIIIIIIIIn kevyttä että. Montako miljoonaa viestiä olet jo kirjoittanut?
Vähärasvaivainen RV ei ole normiRV, vaan vaarallista ihmiselle. Tästä sinä olet hyvä esimerkki.
miten voit väittää vähärasvainen ruokavalio ei ole hyväksi ihmisille, mihin perustat tuon väittämän?
Sinun mielestä lääkis opettaa valheellista tietoa ja suurin osa ravintoterapeuteista, lääkäreistä, ym. terveyteen liittyvistä henkilöistä puhuu puppua... Ainoastaan sinä et!
ja miten ihmiset voivat. Vähärasvaisella laihduttavat eivät monestikaan saa veriarvojaan parannettua, monilla on iho tai nivelongelmia jnejne. Rasva on välttämätöntä monille vitamiineille ja hormooneille, ja moni lowfättääjä saa aivan liian vähän rasvaa (ja sekin teollisesti käsiteltyä) jotta keho voisi hyvin.
muffinsseja kun ne on niin kevyitä herkkuja.
tai juu saaha siihen kermaa lorrauttaa. ja samaa mieltä siihen saakka minäkin!!:)) mutta voe helevetti että jos joku erehtyy puhuun jostain pullasta tai MISTÄÄN VASTAAVASTA EI EI EI KÄY.
siis jos joku satuu tykkäämään ottaa jotai pientä sen kahvin seurana nii hän on hiilariperkele. hui hitto sentään.
Onko Kiril sulla kauhea makeanhimo, kun aina paasaat muffinsseista??
henk.koht. olen noudattanut vähärasvaista ruokavalioa jo pitempään. Veriarvot ovat parantuneet (hemoglobiinista kolestroliin) ja oloni on virkeä ja terve. Aiemmin olin väsynyt eikä muutoinkaan ollut huippu olo.
Vähärasvainen ei ole sama kuin rasvaton tai vain huonoja rasvoja, vaan itselläni tuo rasva tulee hyvistä rasvoista. Joten sori vaan.
Jos sydäntautilääkäri sanoo, että jos haluaa elää pidempään, niin rasvankäyttöä on vähennettävä, niin sinun mielestä pitääkin lisätä vai? Noinko sanoisit lähiomaisellesikin.
muffinsseja terveellisiksi herkuiksi. Löysin kaapista paketin Melitta Toppits Muffinsivuokia. Minulle ne on tarpeettomia joten lahjoitan ne sulle ilmaiseksi kunhan annat osoitteen. Tiedän että tykkäät muffinsseista ja ne on niin kevyitä että saat kaikki 120 muffinsvuokaa ilmaiseksi.
Voi kiitos, mutta pölyttyisi ne minullakin. Mutta sinähän voit tehdä niihin pikku rasvapalleroita voista, joita sitten napostelet telkkaria katsellessasi.
syövät eivät kärsi makeanhimosta, eivätkä myös syö välipaloja.
joissa todetaan vähärasvaisen alle 15E% (20E%) rasvaa sisältävän ruokavalion terveellisyys?
Tai mistä löytyy tutkimuksia joissa runsasrasvaisen yli 50E% rasvaa ruokavalion todetaan olevan terveydelle haitallista (tutkimuksia joissa teolliset transrasvat on eriteltynä).
pitäisi päivässä syödä n.6 kertaa, joista 3 on välipaloja. Miksi et suositusten mukaan, miksi altistat itsesi lihomiselle?
Atkins oli sydänlääkäri ja noudattanut ruokavaliotaan koko ikänsä. Lue kirja tri Atkinsin uusin painonpudotusohjelma tai Heath Revolution. Hän selittään siellä kymmenistä tutkimuksista, jotka on tehty eri puolella maailmaa. Myös Suomessa ns. Helsingin poliisimiesten tutkimus.
Mina olen huomannut, etta ruokaan menee huomattavasti vahemman rahaa kuin ennen.
Sanotaan, etta liha yms hyva ravinto on kallista, mutta kun sita ei niin kamalasti enaa tarvitse ostaa, niin jaa paljon rahaa muuhun.
Dieetti sinansa on aivan mahtava, ainoa dieetti, jolla ei tarvitsisi olla nalkainen, mutta jolla ruokahalu vahenee aivan dramaattisesti.
Olen kokeillut myos Reductilia (10mg), minulle se ei vaikutanut mitenkaan, mutta Atkins vaikuttaa!