minkälaiset pohjalliset olisi hyvä korkeakaariselle jalalle, pitäisikö jalan kaaren alla olla enemmän tukea?
Korkeakaarinen jalka
9
1319
Vastaukset
- on hyvät
mutta kalliit. 45 euroo, mutta hintansa väärti.
t:paljon seisova- jos lääkäri 450eur
kun käyt rasitusvaivojen takia "diagnosoimassa" jalat hoidot päälle.
- Jalmuri
... siitä onko ongelmia. Eikös se vähän parempi ole, että on jouset vähän kireemmällä, toisin kuin meillä lättäjaloilla, joilla jousitus on lysähtänyt ja sitä sitten pitää joillakin tilkkeillä yrittää nostaa. Ja komeemman näkönenkin sellanen korkeakaarinen jalka on.
- Parrujalka
Minulla on korkeakaarinen jalkapöytä eikä minulla ole ongelmia kaaren tuen suhteen. Käytän lenkkareiden omia pohjallisia. Jos jotain ongelmia on, niin enemmän siinä että kaikki lenkkarit eivät sovi jalkaan koska nauhat tulevat liian kireällä vaikka niitä ei edes kiristä.
- ttt
Itse juoksen neutraalilla juoksulenkkarilla, koska olen huomannut että muut lenkkarit painaa tosta holvikaaren kohdalta :( ja olen myöskin juossut pohjallisilla mutta en tottunut niihin...Eli suosittelen neutraalia juoksukenkää!:)
ttt kirjoitti:
Itse juoksen neutraalilla juoksulenkkarilla, koska olen huomannut että muut lenkkarit painaa tosta holvikaaren kohdalta :( ja olen myöskin juossut pohjallisilla mutta en tottunut niihin...Eli suosittelen neutraalia juoksukenkää!:)
addidas supernova cushion lenkkarit,
ajattelin hankkia vähän paremmat pohjalliset niihin kuin ne alkuperäiset (kumminkin sellaiset jota löytyy kaupan hyllystä)
mutta pitäisikö niissä pohjallisissa olla enemmän tukea "kaaren" alla? vai vähemmän?- Jalmuri
filosofia kirjoitti:
addidas supernova cushion lenkkarit,
ajattelin hankkia vähän paremmat pohjalliset niihin kuin ne alkuperäiset (kumminkin sellaiset jota löytyy kaupan hyllystä)
mutta pitäisikö niissä pohjallisissa olla enemmän tukea "kaaren" alla? vai vähemmän?Jos ei mitään kipua oo, niin minkä takia niitä kaaria pitäisi kovin tukea? Kun omien lättäjalkojeni kanssa olen lääkärissä ja terapeuteilla kulkenut, olen ymmärtänyt, että ilman selvää tarvetta ei ulkoa tulevaa tukea ruveta suosittelemaan. Sanovat että siinä voivat nuo jalan lihakset laiskistua ja tukipohjallisista on sitten enemmän haittaa kuin hyötytä.
Jalmuri kirjoitti:
Jos ei mitään kipua oo, niin minkä takia niitä kaaria pitäisi kovin tukea? Kun omien lättäjalkojeni kanssa olen lääkärissä ja terapeuteilla kulkenut, olen ymmärtänyt, että ilman selvää tarvetta ei ulkoa tulevaa tukea ruveta suosittelemaan. Sanovat että siinä voivat nuo jalan lihakset laiskistua ja tukipohjallisista on sitten enemmän haittaa kuin hyötytä.
niin varmaan onkin, tosin minulla on hiukan vaivannut akillesjänne (jostain luin että tuo korkeakaarisuus voi sitä aiheuttaa myös)
jos ei olisi ollut mitään ongelmia tuskin olisin edes vaivautunut ottamaan asiasta selvää :D
- neutraalikenkä
heitä lenkkareiden oma pohjallinen roskiin ja hanki teetettävät pohjalliset. Vaihda samalla aina molemmat.
Juoksu alustan vaihtelu ja juoksuaskeleen tekniikka treeni auttaa jalan käyttöön holvin ollessa korkea.
Muuten tulee nilkka- isovarpaan ongelmia ennenpitkää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut ja Tall poppy -syndrooma
Persut ovat uhranneet käytännössä koko elämänsä lannistaakseen tai sabotoidakseen yksilöitä, jotka erottuvat joukosta ky685204Orpo: Seuraavalla hallituksella ei ole yhtään enempää rahaa
Valtiovarainministeriön virka-arvion mukaan julkisen talouden sopeutuksen tarve on noin kymmenen miljardia euroa ensi va2614299Suomen kieli hiipuu vähitellen Vantaalla
nykytahdilla jo joka kolmas vantaalainen on vieraskielinen 2030-luvun alussa. Maahanmuutto, suomalaisten alhainen synty1003937Kun puolustusvoimat on huolissaan nuorison huonosta kunnosta
ajatellen varusmiespalvelusta(kun moni joutuu keskeyttään), niin johan tuli joku yliopiston vasemmistonainen selittään,1752312Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.331633Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar651361Tiesitkö? Kohutun L/over sarjan Juha eli Jani Volanen on tämän julkkisnaisen ex-mies!
Jani Volanen näyttelee L/over - ikuisesti minun psykologisessa trillerissä Juhaa. Mutta tiesitkö, että hän on tämän julk6999Ajattelen sinua
Ajattelen sinua joka päivä, joka hetki… Kaikkea, mitä minun olisi pitänyt sanoa sinulle, enkä osannut sanoa, kaikkea nii37943- 94899
entäs jos yhtenä päivänä kävisi niin
että miehet vaan yhtäkkiä kollektiivisesti kyllästyisivät ja lopettaisivat naisten palvelemisen ja naiset saisivat pärjä137867