laihdutus &alkoholi

niin mitäs sillon syöt, ilman että paino nousee.
oon tänään syönyt salaattia, salaatinkastiketta, kasvispihvin, 9 kalorin kiisseliä lasillisen, 2levyt leikkelettä.
oisko mitään muuta mitä vois illan aikana syödä vai syönkö noita samoja juttuja päivän?
5676
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

välttämään syömistä itse juomisen aikana (oli huono tapa mussuttaa sipsiä jne. juodessa :) ja sen jälkeen. Elikkä en hairahda ostamaan pitsaa tai kebabia baarista tullessa. Tuolloin ne ylimääräiset kalorit ainakin mulle pukkaa tulemaan...

Äänestä
  • ja kotona nyt ei mitää kovin herkkuja ole. mut leipää tai jotain vastaavaa on ja mietin et kannttaako vaan purra hammasta :D

    Äänestä

  • baariin menossa kirjoitti:

    ja kotona nyt ei mitää kovin herkkuja ole. mut leipää tai jotain vastaavaa on ja mietin et kannttaako vaan purra hammasta :D

    pari siivua sen kevytleikkeleen kanssa olis varmaan illalla hyväksi. Sisit kuitua ja täyttää vatsaa. HUOM. Siis RUIS ei vehnää

    Äänestä

  • kokki kirjoitti:

    pari siivua sen kevytleikkeleen kanssa olis varmaan illalla hyväksi. Sisit kuitua ja täyttää vatsaa. HUOM. Siis RUIS ei vehnää

    mieli mustikkapiirakkaa pala ja siihen jäätelöä päälle. jos tota syö tänään ku muuten oon syöny kasviksia ja vihanneksia. lisäks oon käyny reippaan kävely lenkin tekemäs jotakuinki 4 kilsaa. oisko paha. tota siiderii ja bissee meneeki sit varmaan kymmenkunta pulloo baaris.

    Äänestä

alkoholi kerää elimistöön nestettä, josta pääasiallinen paino tulee (minulla tasaantuu noin viikossa).

Itse syön vain vähän sinä päivänä, kun otan alkoholia, koska juomastani määrästä tulee reilusti päälle 1000 kaloria. Lisäksi seuraavan päivän syön kevyesti (alle 1000 kaloria).

Toisaalta jotkut neuvovat pitämään "syö mitä haluat" päivän silloin tällöin, jotta elimistö "säikähtäisi". Tiiä mennä sanomaan, toimiiko tuo.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kun juot kirjoitti:

niin mitäs sillon syöt, ilman että paino nousee.
oon tänään syönyt salaattia, salaatinkastiketta, kasvispihvin, 9 kalorin kiisseliä lasillisen, 2levyt leikkelettä.
oisko mitään muuta mitä vois illan aikana syödä vai syönkö noita samoja juttuja päivän?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu