kaikki jotka haluavat pudottaa n. 10kg, perustetaanko laihdutusryhmä? Kirjoteltaisiin tänne aina että kuinka etenee :)
Ketkä on mukana?
Ketkä on mukana?
10kg pudotus
Gabby
181235
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Siis sillä ei ole väliä paljon painaa ! tähtäimenä on pudottaa se 10 kiloa :) ja jos on tarvetta sen jälkeen toiset 10kg. Välitavoitteet ovat hyväksi laihdutukselle =)
Moikka!
Meillä olisi varmaankin juuri sinulle sopiva ryhmä valmiina, elikkäs Kesäseura -otsikon alaisena juttelemme. Tavoitteena juuri tuo maagisen kymmenen kilon pudotus (olemme siis aloittaneet keskustelun kuukausi sitten, mutta ryhmä on jäänyt ikävän pieneksi). Sinne olet kovasti tervetullut! Ryhmämme ei varsinaisesti noudata mitään tiettyä ns. dieettiä, vaan pudotus tapahtuu jokaisen omaan tahtiin ja omalla tyylillä.. Itsellä on kilo tippunut ja paino tällä hetkellä 79kg, tavoitteena siis 70 kiloa.
Kattelin tota teijän ryhmää vähän :) ette oo kauheesti kirjotelleet. Ainakaan mitä ton haun perustella löysin. Ajattelin että on ehkä helponpaa aloittaa puhtaalta pöydältä, joten kirjoittelen tänne. Saa toki tulla visiiteille :) ja ehkäpä minäkin käyn teillä!
Onnea sen 10 kilon pudotukseen! :D
hei, jos tätä olet vielä perustamassa, tulisin mielelläni mukaan :D
kiva olisi toisia kannustaa ja saada itse kannustusta!
Hienoa Anna-M ! laihdutus siis alkaa nyt ja heti :) Ei mitään että huomenna sitten.
Sovittaisiinko että lauantai on punnitsemispäivä?
Punnitsin itseni jo eilen ja paino oli 68kg. Eli tähdätään sitten tuohon 67.5kg :D
Kyllä toki voidaan kirjoitella milloin vain jos on jotain :)
Kivaa kun tulit mukaan! Ehkä tämä laihduttaminen on yhdessä helponpaa ;)
mäkin voisin hypätä tähän mukaan,olen kyllä jo yhdessä toisessakin mutta siellä kirjoitellaan aika harvakseltaan niin ehdin hyvin tännekkin kirjoitella.painoa oli viimeksi 68kg,huomenna voin ilmoittaa vielä jos on muuttunut kun käyn vaa-alla.
Sovitaan vaan, olen jo ollutkin tässä tämän pari päivää jo hieman tiukemmalla linjalla sisaren juhlien jälkeen :)
Ja lauantai sopii hyvin punnituspäiväksi, ja itsellänikin tuo paino on tällä hetkellä tuo sama 68kg! :)
mutta alaspäin tullaan, ainakin yritetään kovasti!
mukaan=)mulla sama homma ton painon kans ku sulla Gabby,78,9 näyttää vaaka tällä hetkellä=)Joulusta pudonnut 12kiloa.Vielä on pitkä matka edessä ja tavotteet korkeella,vaikka nyt nse 10kiloa ensin.Lauantai on ihan hyvä punnituspäivä,tosin mä punnailen joka päivä ja pidän koneella päiväkirjaa.
Nyt kaikki mukaan vaan=)Ette oo yksin..
mukaan? 178/90. Kun joku kertois miten sais 12 kg pois.. Jokunen vuosi sitten olin 178/78 mitoissa, ja olin tuolloin tyytyväinen. Nyt jotenki ahdistaa, kun on vähän liian "roteva" olo.
88,6. -1,4kg. !
Hei, kiva huomata tälläisestä ryhmästä. Olen 39-vuotias kahden lapsen äityli. Jälkimmäiseni saatuani painoni lähti nousuun. Nyt siihen on tultava loppu.
En mahdu enää vaatteisiini ja rahani eivät riitä uusien suurempien hankintaan. Haluan eroon kymmenestä ylimääräisestä kilostani.
Pituuteni 169 ei painoa ympärilleen tarvitse noita 75 kiloa, joita tällä hetkellä kannan.
Punnittu hetki sitten ja uusi punnitus on sitten lauantaina.
Luulen, että osa painostani on vain pelkkää nestettä, mutta silti haluan pois senkin.
Tsemppiä kaikille
Pirjo
joo.
Olen siis 155/62 tavotteena olis se 52...
Huomenna siis punnituspäivä..?
Joo, vähän tuo jännittää jo onko edes sitä puolta kiloa nyt lähtenyt.
tai siis ihan hyvin tämä viikko on tässä mennyt, mutta silti on vähän silleen kiikunkaakun, että onko sitä painoa nyt pois lähtenyt. mutta toivotaan :)
ja jos ei, niin sitten kiristellään vähän ensi viikolla!
mites teillä muilla?
Sori että on jäänyt kirjoitteleminen vähän vähälle... Olin eristyksissä koneesta :)
Mutta lauantaina vaaka näytti 1,5kg vähemmän! Eli enää 8,5kg jäljellä ;)
Mites teillä muilla? :)
Siis kun punnitsin itseäni myöhemmin se olikin 69kg... Ilmotin´aikasemmin että se olisi 68kg. Eli miinus se 1,5kg, paino onkin 57.5kg :D Mutta tähtäänkin nyt sitten tuohon 59 kiloon.
Kova tsemppi vaan päälle! :D
Ajattelinkin että kuoleekohan tämä keskustelu heti alkuunsa..?
Mutta niin, edelleen samoissa lukemissa mennään, tosin sinulla siis lähtöpaino olikin kilon enemmän.
No, minun vaakani näytti 67,4kg.
Ja ensi punnitukseen tavoitteena alle tuon 67 kilon :)
Sama täällä :) lauantaina nährään! :D