Heippa kokeneemmat rullailijat!
Tänä keväänä päätin viimein aloittaa rullailemisen opettelemisen ja ensitöikseni hankin (mielestäni) hyvät luistimet sekä suojat. Tasaisella alustalla rullailu sujuu jo melko hyvin (ei millään hirmuisella vauhdilla), mutta olen oppinut jo muutaman lenkin jälkeen oikein pelkäämään tienylitystä, koska olen naamallani joka kerta kun ylitän kynnystä ajotieltä kävelytielle. Tai sitten menetän tasapainoni ja pyllähdän peffalleni. Nuo kaatumiset eivät ole pahasti ottaneet kipeää, mutta lannistavat sen verran, että on isompi kynnys pukea luistimet jälkeen ja lähteä lenkille, kun pelkään jo valmiiksi kaatuilemisia ja ohikulkijoiden mahdollisia pilkallisia ilmeitä. Toki tiedän ettei kukaan ole seppä syntyessään, ja varmasti jokainen luistelija on kaatunut joskus, mutta antakaas vinkkejä noiden kynnysten ylittämiseen etupäässä. Pitäisikö minun ensitöikseni opetella rullamaan pieniä matkoja toinen luistin ilmassa, vai kuinka oppisin pitämään tasapainoni epätasaisilla ym paikoilla?
Tänä keväänä päätin viimein aloittaa rullailemisen opettelemisen ja ensitöikseni hankin (mielestäni) hyvät luistimet sekä suojat. Tasaisella alustalla rullailu sujuu jo melko hyvin (ei millään hirmuisella vauhdilla), mutta olen oppinut jo muutaman lenkin jälkeen oikein pelkäämään tienylitystä, koska olen naamallani joka kerta kun ylitän kynnystä ajotieltä kävelytielle. Tai sitten menetän tasapainoni ja pyllähdän peffalleni. Nuo kaatumiset eivät ole pahasti ottaneet kipeää, mutta lannistavat sen verran, että on isompi kynnys pukea luistimet jälkeen ja lähteä lenkille, kun pelkään jo valmiiksi kaatuilemisia ja ohikulkijoiden mahdollisia pilkallisia ilmeitä. Toki tiedän ettei kukaan ole seppä syntyessään, ja varmasti jokainen luistelija on kaatunut joskus, mutta antakaas vinkkejä noiden kynnysten ylittämiseen etupäässä. Pitäisikö minun ensitöikseni opetella rullamaan pieniä matkoja toinen luistin ilmassa, vai kuinka oppisin pitämään tasapainoni epätasaisilla ym paikoilla?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Suora 90 asteen kulmassa tapahtuva korokkeen ylitys vaatii hyvää ajoitusta, tasapainoa ja luistinten hallintaa. Ajoitus on helpompi osua kohdalleen hiljaisella vauhdilla. Siinä täytyy vaan uskaltaa askeltaa korokkeen yli ja ottaa koko paino hetkeksi aseltavalle jalalle.
Helpompi tapa on ylittää koroke sivuttain. Eli jos mahdollista, luistelee hetken aikaa korokkeen suuntaisesti ja siitä vain toinen jalka korkokkeen yli liukuun ja sitten toinen jalka perässä.
JiiJii kertoikin jo miten kantit ylitetään. Tuohon treenaamiseen suosittelen jo mainitsemaasi tasapainon harjoittelua esim. 1 luistimella rullailu. Toinen asia mitä kokemattomat luistelijat tuppaa tekemään on se, että luistellaan selkä köyryssä, jolloin painopiste on liian edessä. Selkä enemmän suoraksi ja luistelu on kaikinpuolin kivempaa..
Eikös sen selän pidä pyöreänä oikeaoppisesti luistellessa ollakin?
http://www.luisteluliitto.fi/rullaluistelu/rullaluistelun_abc/
Toki, mutta liika kumarrus eteenpäin (mitä alottelijat paljon tekevät) ei myöskään ole hyväksi..
Hanki sauvat, niin pysyt paremmin pystyssä.