Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mikä dieetti sopis mulle

    oon haeskellu mulle sopivinta dieettiä eikä ikään tunnu omalta. apuanne siis kaivataan...
    tarkotus ois pudottaa 10kg.
    olen vuorotyössä enkä siis voi aloittaa säännöllistä esim.aerobic tms.kuntoilua. kävely sun muu lenkkeily on musta niin tylsää ettei se montaa päivää jaksa innostaa.
    en halua luopua tupakasta saatika kahvista tai maidosta.
    rahaa ei ole liikaa joten kalliit hedelmä hässäkät voi unohtaa heti alkuunsa.
    en myöskään ole motivoitunut ruuanlaittaja. eli ei siis mitään monimutkaisia kokkauksia.
    eli jotain helppoa,nopeeta ja millonvaan systeemiä.
    jotain ei säännöllistä.

    jos teillä olis takataskussa jotain sopivaa niin ehdotuksia otetaan vastaan..
    3376
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    mutta viestistäsi tulee väkisin mieleen että et halua tehdä mitään sen eteen että laihtuisit. Jos et opettele pois niistä tavoista joilla olet itsesi lihottanut, niin miten ajattelit pitää painosi jos sen jollain konstilla saat pudotettua?

    Äänestä

    Vähennä annoskokoja 15% päivässä. Jos ravinnonsaantisi vähenee 300 kcal päivässä, laihdut 15 kg vuodessa. Helppoa.

    Äänestä

    cambridgekuurilla laihtuu varmasti viikkoa ja 10kg kevyempi

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    verna80 kirjoitti:

    oon haeskellu mulle sopivinta dieettiä eikä ikään tunnu omalta. apuanne siis kaivataan...
    tarkotus ois pudottaa 10kg.
    olen vuorotyössä enkä siis voi aloittaa säännöllistä esim.aerobic tms.kuntoilua. kävely sun muu lenkkeily on musta niin tylsää ettei se montaa päivää jaksa innostaa.
    en halua luopua tupakasta saatika kahvista tai maidosta.
    rahaa ei ole liikaa joten kalliit hedelmä hässäkät voi unohtaa heti alkuunsa.
    en myöskään ole motivoitunut ruuanlaittaja. eli ei siis mitään monimutkaisia kokkauksia.
    eli jotain helppoa,nopeeta ja millonvaan systeemiä.
    jotain ei säännöllistä.

    jos teillä olis takataskussa jotain sopivaa niin ehdotuksia otetaan vastaan..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu