Kuinka pitkää matkaa pitäisi pyöräillä, jotta se olisi pyöräillen tehokkaampaa kuin kävellen?
pyörällä vai kävellen?
---
3500
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllä se on kävellen tehokkaampaa aina. 20km kävely jo tuntuu joltakin, mutta fillarilla se on läpihuutojuttu.
tehostahan se on kiinni lajissa kuin lajissa ! Pyöräilet 2 tuntia tai kävelet ! Tosi tyhmä kysymys ! sehän on selvää ettei tehokkuutta voi mtkassa mitata. tehon yksikkö on WATTI !
Taas jälleen täytyy muistuttaa matkan ja vauhdin määrästä. Karrikoidusti, pyörällä 20km 30 minuuttiin tekee 40km/h. Vauhti on kova peruskuntoilijalle, muttei ammattilaiselle. Perus ´Pena´ kuluttaa tuollaisella vauhdilla äärettömän paljon energiaa.
20km kävely, itse heitän 2vk:n välein 6km/h tällaisen lenkin. Kyllähän siinä jalat kipeytyy, mutta puolitetaanpa vauhti. 3km/h on sellaista taapertamista että 30km:n siivun heittää jokainen kuntoilija.
Ei se matka vaan vauhti, mikä tappaa.