Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    juhannukseksi

    ONNISTUUKO MITENKÄÄN??

    Auttakaahan joku,joka todella tietäis miten saisin juhannuksesksi tosiaan tuon 10kg ylimääräistä pois.
    Onko liian rankka tavoite?? Voiko edes onnistua??
    KIITOS ASIALLISILLE VASTAUKSILLE JA NEUVOILLE!
    3835
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    mutta ei se mitään laihdutusta ole. Suurin osa on nesteen poistumista, joka palaa varmasti takaisin, kun palaat entiseen malliin!

    Äänestä

    Aikaa on 24 vrk. 10 kg=75000kcal. Jaettuna 24:llä päivässä pitäisi kuluttaa 3125 kcal enemmän kuin suusta menee sisälle.

    Syö puolet vähemmän kuin tähän asti ja juokse, rullaluistele, pyöräile tai ui joka päivä ainakin 8 tuntia.

    Äänestä

    Ota tavoitteeksi mieluummin 5kg. se on paljon realistisempi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -10kg kirjoitti:

    ONNISTUUKO MITENKÄÄN??

    Auttakaahan joku,joka todella tietäis miten saisin juhannuksesksi tosiaan tuon 10kg ylimääräistä pois.
    Onko liian rankka tavoite?? Voiko edes onnistua??
    KIITOS ASIALLISILLE VASTAUKSILLE JA NEUVOILLE!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu