Joo painan nyt 61,mut pitäis pari kiloo tiputtaa,tai lähinnä kiinteyttää noit reisiä,takamusta. Voitteko laittaa jotain hyvii jumppavinkkei,tänne,jotka tehois noihin alueisiin. Eilen venyttelin ja tanssin,sen jälkeen on särkenyt nilkasta ylöspäin olevaan vartta..joka päättyy polveen,,miksi sitä nyt kutsutaan..kummassakin jalassa,ei ole auttanut venytykset..mitä menin tekemään,tanssinko liikaa..?
Jumppavinkkejä? kiitos..
some........
3436
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
jalanvarsi?
ja siinä takapuolella on pohje.
=)
pyllynvarsi
niin sanoi eräs pikkulikka aikoinaan,pyllynvarsia palelee..