Alotin laihduttamisen ex-mieheni takia, jotta saisin iskettyä hänet takaisin (todella naurettavaa, tiedän) Mutta nyt kun ajattelen, en ole enää varma onke se tän kaiken arvosta. Olen lyhyt alle 160 ja painan 65. Eli aika pulska olen.. Antakaa jotan neuvoja!
Motivaatio hiipuu...
mä=(
4435
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tämä ei varmaan ole sitä, mitä haluat kuulla, mutta sanon sen kuitenkin.
Mitä sellaista luulet miehen sinussa näkevän muutamaa kiloa hoikempana, mitä hän ei näe sinussa nyt? Haluatko todella miehen, joka välittää vain ulkonäöstä?
Laihduttamisella on paremmat onnistumisen mahdollisuudet, jos syy lähtee sinusta itsestäsi, omasta terveydestäsi ja hyvästä olostasi. Terveydellistä syytä laihduttamiseen sinulla ei juurikaan ole, koska olet melkein normaalipainoinen. Pituisesi henkilön normaalipainon yläraja (BMI 25) on 64 kiloa. Mieti, voitko hyvin nykyisessä painossasi, vai tuntisitko olosi oikeasti paremmaksi hoikempana.
Sain motivaatiota hypnoosista liikuntaan ja ravinnon valintoihin!
Ja nyt on pudonnut 15kg kahdeksassa viikossa.
treella on loistava paikka joka on erikoistunut painon pudotukseen.
taitaa olla enemmän päässä vikaa kuin muussa...et ainakaan ole ylipainoinen, eikä exmiehesi sinua sen enempää kaipaa olet sitten hoikempi tai (nykyinen) hoikka, tämä on ikävä tosiasia!
Älä haikaile menneen perään vaan katsele uusia miehiä, niin minäkin tein =)
t. 160/88
Noh, voihan sen aina vaik ottaa niin, että vaikka yksin jääminen onkin sattunut ihan hitosti, niin ainakin siitä on se hyvä puoli, että on saanu kropan kondikseen!!!
Meitsi on aina pitäny painon kurissa just sillä, että oma itseinho ja masennus pakottaa laihduttamaan. Nyt kun on tosi hyvä fiilis (sinkku olen kuitenkin edelleen) ei ylimääräisiä kiloja saa pois millään. Onko se sitten hyvä asia, en ala tulkitsemaan...
Katso peiliin ja ole ylpeä itsestäsi. En tiedä minkä verran olet onnistunut painoa pudottamaan, mutta onnittelut ja kädenpuristukset kuitenkin. Ja sitäpaitsi. Mittaapa vyötärönympärys. Riskit lihavuudesta johtuvien sairauksien kehittymiselle kasvaa jo kun uumalle vaaditaan yli 80 senttiä mittanauhaa. Olet lisännyt elämääsi terveyttä ja hyvää oloa. Nauti siitä!!
(huom, omat mitat on 163/62, ja vyötärönympärys riskirajalla. Pännii, kun on syntynyt kroppaan, jossa kaikki läski kertyy vyötärölle...)