Monet reiät alkaneet sisältä päin, ja huomattu vasta kun reikä on ollut todella iso. Juurihoitoja on tämän vuoksi jo neljä. Ja koko ajan reikiä tuntuu tulevan lisää. Harjaan kyllä hampaat kahdesti päivässä, ja xylitoliakin käytän päivittäin. Napostelu varmaan täytyisi lopettaa, mutta olisiko muita vinkkejä????
Olen 35-vuotias, ja ahdistaa - pian varmaan hampaat tippuvat suusta :-(.
Olen 35-vuotias, ja ahdistaa - pian varmaan hampaat tippuvat suusta :-(.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ovat tosi tärkeitä, jos syljen mineraalit eivät ehdi korjata happohyökkäyksen aiheuttamia vaurioita kiilteessä ennen uutta happohyökkäystä tulee siihen vähitellen reikä. Mikä tahansa mitä laitat suuhun merkitsee, paitsi vesi.
Aterioiden välillä pitäisi olla n. 3 tuntia, itsekin syyllistyin (varsinkin ennen) tätä tiheämpään naposteluun mutta olen yrittänyt lopettaa sen ja odotan ruoka-aikaa. Ei se niin ankeaa ole ollut, mutta muuta parannettavaa hampaiden hoidossa ei juuri ollut ja tilanne oli aika samanlainen kuin sulla. Aika vähän tästä puhutaan, että 5-6 ateriaa päivässä korkeintaan, kun sporttilehdetkin käskevät jääkaapille parin tunnin välein. Etsi netistä tietoa, varmasti löydät!
Tsemii :)
Käytkö vuoden välein tarkastuksessa ja otetaanko aina röntgenkuvat? Niissä pitäis näkyä reiät...
Kahvista/teestä sokeri ehdottomasti pois!