Sairauden jälkeen aloittaminen

Nyt on ollut tässä pari viikkoa tultua oltua kipeänä(perskuleen kova flunssa) ja nyt on selkiämään päin jotenka kannattaako aloittaa reenit aivan yhtä kovina kuin silloin ennen sairautta vai kannattaako ottaa kevyemmin? Onko väliä?
Ja paljonkohan tää on kuntoon vaikuttanut ku ei mitään oo tullu tehtyä pariin viikkoon ja sitä ennen 5päivää viikossa puolen vuoden aikana?
2168
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

..ja koita!

Äänestä
  • ite luulin parantuneeni flunssasta ja treenasin tuli helvetinmoinen kurkkukipu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


hän kirjoitti:

Nyt on ollut tässä pari viikkoa tultua oltua kipeänä(perskuleen kova flunssa) ja nyt on selkiämään päin jotenka kannattaako aloittaa reenit aivan yhtä kovina kuin silloin ennen sairautta vai kannattaako ottaa kevyemmin? Onko väliä?
Ja paljonkohan tää on kuntoon vaikuttanut ku ei mitään oo tullu tehtyä pariin viikkoon ja sitä ennen 5päivää viikossa puolen vuoden aikana?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu