Moikka!
Nyt riitti, mulle kertyny painoa pikkasen liikaa. aineki kymppi pitäs saada pois:) Oon 157 cm pitkä ja äsken astahdin vaakaan joka pompsahti 65kg:n.!!!
En ikinä ole painanut näin paljon ja nyt aionkin alkaa laihduttamaan. En tajua miten tota onki kertyny, nojoo karkit,sipsit ja iltasyöminen;)
Mutta toivoisin että jos juuri sinulla samoja mietteitä niin kaipaisin kaveria ja jolle vois tuntojaan kertoa ainakin tästä laihduttamisesta:) Itse asun kotkan lähellä, mutta sama se mistä ite olet. Ihan tsemppiä ja samassa tilanteessa olevan ajatuksia kaipailisin.
Yhdessä varmasti onnistutaan. Laitettais vaikka sähköpostia tai jotaa. Ja voisha sitä nähäki joskus.
Siis jos napsahti niin laitapa viestiä:)
[email protected]
Nyt riitti, mulle kertyny painoa pikkasen liikaa. aineki kymppi pitäs saada pois:) Oon 157 cm pitkä ja äsken astahdin vaakaan joka pompsahti 65kg:n.!!!
En ikinä ole painanut näin paljon ja nyt aionkin alkaa laihduttamaan. En tajua miten tota onki kertyny, nojoo karkit,sipsit ja iltasyöminen;)
Mutta toivoisin että jos juuri sinulla samoja mietteitä niin kaipaisin kaveria ja jolle vois tuntojaan kertoa ainakin tästä laihduttamisesta:) Itse asun kotkan lähellä, mutta sama se mistä ite olet. Ihan tsemppiä ja samassa tilanteessa olevan ajatuksia kaipailisin.
Yhdessä varmasti onnistutaan. Laitettais vaikka sähköpostia tai jotaa. Ja voisha sitä nähäki joskus.
Siis jos napsahti niin laitapa viestiä:)
[email protected]
Vastaukset 5
Vanhimmat
NO NYTHÄN OLET IHAN NORMAALIN SUOMALAISEN NAISEN MITOISSA...TUOOLAISIAHAN TYÖ OOTTE. ;.)
kiitos.
Tavallaan "Vastaus" kommentti on oikeassa. Et mikään poikkeavan lihava ole. Mutta nyt sinulla on kuitenkin muutama "ylimääräinen" kilo ja painonhallintaan kannattaa ilman muuta kiinnittää huomiota. Voisit aluksi pudottaa vaikkapa viisi kiloa ja harkitsisit jatkon siitä sitten eteenpäin. Toki toiseenkin vitoseen voisi olla mahdollisuus. Kokonaisuudessaan sinulla on kuiten hyvä tilanne. Mitään varsinaista "romahtamista" ei ole päässyt tapahtumaan. Kymppikin enemmän olisi jo aika paljon hankalampi.
Munkin on tässä pitänyt vähän niinkun dietti alottaa. Oon jotakin 170 cm pitkä ja painan. n. 75 kg ..Liikaa? Masu pömpöttää, ja joskus tulee herkuteltua, ehkä liikaakin.
Olen itse suht samankokoinen kuin sinä eli pituutta on 158 ja paino on tällä hetkellä 61 kg, olen onnistunut painoa pudottamaan helmikuulta jolloin puntari näytti 68 kg.
En sanoa että painon pudotus helppoa on ollut mutta ei kovin vaikeaakaan ja näin kesällä tuntuu että kaikkia houutuksia on aivan liikaa :)
Se miksi havahduin sinulle vastaamaan on se että minäkin olen suht likeeltä Kotkaa kuten sinäkin.
Toivottelen tsemppiä sinulle, hitaasti hyvä tulee, ja oikein aurinkoista kesää.