Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Espoosta kaveria kuntoilemaan

    Yritän aloittaa pitkän sairasteluputken jälkeen kuntoilua. Painoa on kasaantunut luvattoman paljon ja tahtoisin 5-10 kg pois. Jotenkin on vaikeaa lähteä liikkeelle.
    En pysykään sellaiseen kalorin laskentaan ym. Mutta, jos saisi kaveria, vaikka tanssimaan klubeille, kävelylle, pyöräilemään metsään ja muutakin voin kokeilla, kunhan ei ole liian yksipuolista ja rajua selälle. Nyt on kyllä aika huono kunto, mutta eikähän se siitä. Olen siis nainen noin 30v.
    Ehkä kevyempien ruokareseptien etsimistä voisi harkita ym. mitä nyt vain jotta saisi vähitellen terveellisemmät ruokailutottumukset.
    Marja Putkiston syvävenyttely kiinnostaisi tosi paljon, kirjoja löytyy kyllä. Ehkä jokin astanga jooga tms?

    Tässä ajatuksia näin heitettynä satunnaisesti. Olisi käytännöllistä, jos asuisit jossain Eestinlaakso, Nöykkiö,Olari alueella tai näitten lähistöllä.
    2167
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Moi

    Täällä olisi 21v nainen lenkkikaveriksi sun muuhun mitä sitten yhdessä/joukolla keksitäänkään. Asun matinkylässä, joten ei ole varmastikaan liian pitkä matka. Itse olen aloittanut laihduttamisen ja kuntoilun vasta kesäkuun alussa, joten ei ole tääläkään kovin korkea kunto ja kiloja saisi karista.

    Odotan innolla, että pääsemme yhdessä laihtumaan!

    Äänestä

    • Itse olen lähinnä ajatuksen tasolla, kun sulla on jo meno päällä! Hyvä niin!
      Mulla on vielä flunssaa etten voi kunnolla aloittaa kuntoilua.. Mutta jotain rauhallisempaa voin kyllä tehdä pikku flunssassakin.. ainakin syödä! ;)

      Tässä osoitteeni [email protected] sulle ja

      muillekin joita kiinnostaa, josko saadaan sitten porukkaa, jololin voisikin jotain pelata esim..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Yritän aloittaa pitkän sairasteluputken jälkeen kuntoilua. Painoa on kasaantunut luvattoman paljon ja tahtoisin 5-10 kg pois. Jotenkin on vaikeaa lähteä liikkeelle.
    En pysykään sellaiseen kalorin laskentaan ym. Mutta, jos saisi kaveria, vaikka tanssimaan klubeille, kävelylle, pyöräilemään metsään ja muutakin voin kokeilla, kunhan ei ole liian yksipuolista ja rajua selälle. Nyt on kyllä aika huono kunto, mutta eikähän se siitä. Olen siis nainen noin 30v.
    Ehkä kevyempien ruokareseptien etsimistä voisi harkita ym. mitä nyt vain jotta saisi vähitellen terveellisemmät ruokailutottumukset.
    Marja Putkiston syvävenyttely kiinnostaisi tosi paljon, kirjoja löytyy kyllä. Ehkä jokin astanga jooga tms?

    Tässä ajatuksia näin heitettynä satunnaisesti. Olisi käytännöllistä, jos asuisit jossain Eestinlaakso, Nöykkiö,Olari alueella tai näitten lähistöllä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu