Ajattelin hankkia ihan tavallisen stepperin, oisko se ihan turha ostos? Kai siitä jotain hyötyä olis, jos kävis viel niinku normaalisti bodypumpissa ja spinningissä molempia muutaman kerran viikossa?
Löysin semmoisen joka ei montaa kymppiä maksa, vois tehä vaikka telkkarin edessä iltaisin. Kai siitä peppu hyötyis edes vähäsen?
Mielipiteitä?
Löysin semmoisen joka ei montaa kymppiä maksa, vois tehä vaikka telkkarin edessä iltaisin. Kai siitä peppu hyötyis edes vähäsen?
Mielipiteitä?
Vastaukset 2
Vanhimmat
kävelyllä, siinä saa raitista ilmaa ja ei paljoa maksa. =)
Toki jos välttämättä sen haluat niin mikäs siinä.
älä hanki, säästä nekin hilut parempaa varten.
Ex-tyttöystävä ostin halpis stepperin.
Kun sillä on vähän aikaa askeltanut alkaa vastus kevetä lämpenemisen johdosta.
Jos haluat peppua kiinteämmäksi niin tee askelkyykkyjä pitkillä ja syvillä askeleilla n. 3x30 toistoa sekä kävele reippaasti jyrkkiä ylämäkiä, vaikka kymmenen kertaa sama mäki esim. kävelylenkin yhteydessä. Takuulla peppu kiinteytyy.