Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    väsy ja painonousu

    Muutaman viikon ajan paino putosi, mutta nyt se on lähtenyt taannoisen jämähdysvaiheen jälkeen nousemaan. Neuvoja kaivataan miten saada paino takaisin puotamisvaiheeseen.

    Ei mainittavia muutoksia liikunnassa. Ruokavaliossa olen korvannut kevyttuotteet normaalituotteilla, mutta olikohan se virhe? Joskaan päivittäinen vaikutus on erittäin pieni, kalorimäärällisesti puhutaan ehkä kymmenestä tai ehhkä kymmenistä.

    Lisäksi energiatasokin on laskenut huomattavasti. Taannoin olin todella energinen ja nyt väsyttää koko ajan kauheesti.

    Hiilarien määrä on ollut keskimäärin 30-50 grammaa. Vettä juon 2-3 litraa.
    1270
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kun itsellä ei moisia oireita ole ollut.
    Liikaa proteiinia?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vhhl-keventäjä kirjoitti:

    Muutaman viikon ajan paino putosi, mutta nyt se on lähtenyt taannoisen jämähdysvaiheen jälkeen nousemaan. Neuvoja kaivataan miten saada paino takaisin puotamisvaiheeseen.

    Ei mainittavia muutoksia liikunnassa. Ruokavaliossa olen korvannut kevyttuotteet normaalituotteilla, mutta olikohan se virhe? Joskaan päivittäinen vaikutus on erittäin pieni, kalorimäärällisesti puhutaan ehkä kymmenestä tai ehhkä kymmenistä.

    Lisäksi energiatasokin on laskenut huomattavasti. Taannoin olin todella energinen ja nyt väsyttää koko ajan kauheesti.

    Hiilarien määrä on ollut keskimäärin 30-50 grammaa. Vettä juon 2-3 litraa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu