Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    RE:ONKO KOKEMUKSIA?

    Onko kenelläkään kokemuksia,,,nopeasta dieetistä?
    Minulla olisi 9 pvää aokaa laihtua...
    Tänään olen vaan syöny vesimeloonia ja kuumeisesti mietin millä dietillä alottaisin..Onko kenelläkään kokemuksia?Trkoitukseni olisi laihtua );ssä päivässä vähintään 5kg.mutta tottakai olisi mahtavaa päästä alle 70kg..eli laihtua 8-10kg. tämän jälkeen alottaisin jonkun "dieetin"millä laihtuisin vakaasti ja varmasti (hitaastikkin käy...) Nyt tarvitsisin jonkua alku innostuksen nopean laskun,,,,jne...
    JOs teillä on kokemuksia kertokaa?
    Olisiko ideaa jos söisi vain vähä kalorisia jugurtteja ja hedelmiä??!!
    Information kiitos!
    5521
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    no jos tavote on nyt 8-10kg pudotus kannattais varmaan paastota tai syödä jotain vähäkalorisia hedelmiä...

    Äänestä

    Juo vettä ja syö lunta, niin paskakaan ei haise pahalta. Ja takuulla laihdut!

    Äänestä

    vissydieetti. googleta mehiläisen dieetti ja sielt se löytyy. lähtee, mut ei sit hirveesti lipsumista. ja liikkua kantsii tunti kaks joka pv. lue toi alotus. siel sivulla sit nimenomaan kehotetaan sen jälkeen jatkaan vhh:lla. et sikäli tää sopi tänne palstalle koko juttu.

    Äänestä

    Jos jätät syömättä tai syöt pelkästään hiilihydraatteja, painoa lähtee myös lihasmassasta, mikä ei varmastikaan ole toivottavaa.

    Jos haluat ulkonäön ja terveyden kannalta parasta tulosta, suosittelen VHH:tä. Eli rasvaa ja proteiinia, silläkin laihdut todennäköisesti sen 0.5 - 1.5 kiloa viikossa, mikäli sinulla on vähänkin enemmän ylipainoa. Ja ennenkaikkea lihasmassa säilyy tai kasvaa, mikä vaikuttaa erittäin positiivisesti ulkoiseen olemukseen.

    Äänestä

    noilta muilta laihdutuspalstoilta, siellä tuntuu olevan ties mitä ihmekuuria tarjolla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    MINÄ ITSE.. kirjoitti:

    Onko kenelläkään kokemuksia,,,nopeasta dieetistä?
    Minulla olisi 9 pvää aokaa laihtua...
    Tänään olen vaan syöny vesimeloonia ja kuumeisesti mietin millä dietillä alottaisin..Onko kenelläkään kokemuksia?Trkoitukseni olisi laihtua );ssä päivässä vähintään 5kg.mutta tottakai olisi mahtavaa päästä alle 70kg..eli laihtua 8-10kg. tämän jälkeen alottaisin jonkun "dieetin"millä laihtuisin vakaasti ja varmasti (hitaastikkin käy...) Nyt tarvitsisin jonkua alku innostuksen nopean laskun,,,,jne...
    JOs teillä on kokemuksia kertokaa?
    Olisiko ideaa jos söisi vain vähä kalorisia jugurtteja ja hedelmiä??!!
    Information kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu