Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Helle ja laihdutus..

    Olen syönyt paljon, suorastaan liikaa.. yli 500-1000kcaloria enemmän kuin kulutukseni joka päivä nyt helteiden aikana, mutta silti tuntuu että alan olee kohta hoikimmillani.. voisko helteillä olla siihen vaikutus? se kun makaan päivät auringossa ja hiki on..? eli voisko kulutus olla helteellä suurempaa kuin tavallisesti? juon normaalisti..
    32880
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    siis onhan kulutus suurempaa helteellä kuin normisti.. mutta eihän se kuitenkaan mikään laihdutuskeino ole, tai muutenkaan se kaloreiden polttokeino, mäkin o0len nyt ihan parin viikon aikana pudottanut painoani jo 2kg, en ymmärrä sitä määrää koska ei auringon otto nyt niin raskasta ole.. :D juon aika paljon ja syönkin, enkä edes tee mitään.. makaan vaan, ja olen.. aika jännä ilmiö.. !!

    Äänestä

    Hikoilemalla laihtuu, kun nestettä poistuu. Tietenkin lämpimällä ilmalla tulee enemmän liikutuksi ja kalorioita poistuu. Jos on todella kuuma ja sydän takoo kovasti varmaan siihenkin kuluu energiaa. Mutta ei ole terveellistä. Energian saannin vähentäminen on ainoa oikea keino laihtumiseen.

    Äänestä

    on poistunut nestettä hikoilun mukana enemmän kuin olet juonut. Helteellä normaali juominen ei riitä, pitää juoda paljon normaalia enemmän. Eli ole huoleti, hellekauden jälkeen kilosi kyllä näkyvät entisenlaisena myös puntarissa!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ... kirjoitti:

    Olen syönyt paljon, suorastaan liikaa.. yli 500-1000kcaloria enemmän kuin kulutukseni joka päivä nyt helteiden aikana, mutta silti tuntuu että alan olee kohta hoikimmillani.. voisko helteillä olla siihen vaikutus? se kun makaan päivät auringossa ja hiki on..? eli voisko kulutus olla helteellä suurempaa kuin tavallisesti? juon normaalisti..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu