Mulla on hedelmä,kasvis,juures allergia?Keitettynä jotain voin syödä mutta miten ihmeessä laihdutan kun nuo tärkeimmät jää ruokavaliosta pois..?
Hedelmä jne allergiat!Miten laihtua?
pullugga-
2191
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
kulutusta pienemmäksi;)
Syöt rehuista keitettynä sen mitä voit.
Maitotaloustuotteista rasvattomat ja vähärasvaiset käyttöön.
Lihoista näkyvä rasva pois.
Pieniä aterioita usein ja runsaasti vettä.
Atkinsin niinden kasvisten kanssa joita voit syödä.