Joskus kun päätän lähteä hölkkäämään, juttu keskeytyykin ihan jo kotipihalla kun takaraivoon/päähän alkaa sattua jokaisella nytkähdyksellä. Heti kun lopetan juoksemisen kipukin loppuu. Tämä ei tapahdu aina, mutta häiritsee silti.
Ei ole mitään sairauksia, enkä lähde aivan tyhjällä vatsalla koskaan lenkkeilemään.
Mikä voisi olla syy?
Kiitos etukäteen!
Ei ole mitään sairauksia, enkä lähde aivan tyhjällä vatsalla koskaan lenkkeilemään.
Mikä voisi olla syy?
Kiitos etukäteen!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Käytätkö silmälaseja juostessa? Minulla on samanlaisia oireita, jos juoksen "huonosti-istuvat" silmälasit päässä. Takaraivossa alkaa tuntua heti, kun silmälasit alkavat valua nenänvartta pitkin. Kipu häviää heti, jos alan kävellä tai otan lasit pois päästä. Vaihdettuani tavalliset silmälasit kevyempiin ja peremmin istuviin titaanipokiin ja )kevyempiin (ohennettuihin linsseihin, jäi takaraivokipu pois.
Joo, käytän kyllä laseja juostessani. Pitää kokeilla seuraavalla kerralla jos niiden pois ottaminen (voin käyttää piilareita niiden sijasta) auttaisi.
Kiitos vinkistä!
ei ole mitään kokemusta mutta voisiko olla niskan kireyttä?
Voisi ehkä kyllä olla siitäkin kiinni. Pitää istua työn takia aika paljon tietokoneen edessä, joten niskat ovat välillä jumissa.
kannattaa hoidattaa!
Muista myös tankata vettä tarpeeksi päivän aikana.