Mihin aikaan kannattaa ottaa aurinkoa, että se olisi "terveellisintä", mutta myös ruskettaisi? Ja kuinka kauan aurinkoa kannattaa ottaa, yks vai kaks tuntia...?
Auringon otosta
oneheart
6
1036
Vastaukset
- Ninnaliinuska
auringon ottoa. Itse otan kerrallaan aurinkoa 2tuntia (tunti selällään ja toinen tunti vatsallaan). Näin olen itse välttänyt palamisen ja kuitenkin olen ruskettunut selvästi. Olen kuitenkin sitä tyyppiä joka ruskettuu helposti enkä yleensä pala. Tosin viime kesänä olin liian innokas auringon ottaja ja sen kyllä sitten viimestään illalla huomasi, kun iho oli punainen ja kipeä =(. Eli tämä auringon ottokin riippuu paljolti siitä palatko ja rusketutko helposti.
- Anonyymi
Kuka idiootti puhuu terveellisestä auringon otosta. Makaaminen auringossa on aivan älytöntä. Liikkuminen on paras sitäkin maltilla ja hyvä aurinkovoide korkeilla suojakertoimilla. Melanooma ihosyöpä on lisääntynyt paljon. Kun pitää on ruskea iho sairasta sanon minä. Oman terveyden uhalla mennään Thaimaahan yms maihin jossa jo pelkkä ulkona olo ruskettaa ihon usein myos polttaa. Varjossakin on vaarana palaa. Jos nyt ihan välttämättä haluaa syövän jossain vaiheessa elämää niin sittenhän se ei haittaa.
- beyond.the.sunset
Älä ainakaan missään nimessä ota aurinkoa keskipäivällä! Vaarallista silloin. Aurinkoa kannattaa ottaa noin tunti ettet pala! Aurinkovoiteet eivät kuitenkaan estä palamista niin tehokkaasti kuin luulee..
- sanottiin
että aurinkoa voi ottaa vaan 10min kerrallaan. Että jos ottaa pidempään, niin se ei enää hyödytä?
- mutta ei oo terveellistä
Siis tottakai, mitä enemmän ja pidempään makaa auringossa, sitä enemmän iho vastaanottaa uv-säteitä ja sitä enemmän myös ruskettuu. Järkevää ei kuitenkaan ole maata koko päivää, vaikka sitä toki monet harrastavatkin. Ilmankos ihosyöpä yleistyy.
Auringossa kannattaa olla juuri niin pitkään ettei pala. Palaminen on se, mikä altistaa ihosyövälle. Muu auringossa oleilu ainoastaan vanhentaa ihoa.
- Anonyymi
Iho on suojattava auringolta. Laadukas hyvä aurinkovoide korkeilla kertoimilla. Paljon matkustin aikoinani etelän maihin. Sain ihosyövän silti 45-vuotiaana. En suosittele kenellekään auringossa makaamista. Syöpä voi tulla kelle tahansa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen VigeIius noIasi taas itsensä
Kun uhriutui vuonna 2024 (siis persujen "vahtivuorolla") Tampereella aloittaneen perheryhmäkodin toiminnasta. ”Leviää k1333110Persut ei kestä heidän johtajistaan tehtyä huumoria
Laajalti tiedostettu tosiasia on, että autoritaariset johtajat ja erinäiset diktaattorit eivät kestä heidän kustannuksel702180Kuka omistaa entisen Veljeskodin?
Kenellä on varaa pitää hiljattain remontoitua rakennusta tyhjillään? Tehdäänkö siitä Suomen kallein kirpputori vai mikä102137Vasemmistoliitto peruisi sosiaaliturvan heikennykset
He palauttaisivat työttömyysturvan ja asumstuen suojaosat, eli saisi jälleen tienata 300 euroa kuukaudessa ilman tukien681856Jos voisit kysyä
Kaivatultasi vielä yhden kysymyksen, mikä se olisi? Aloitan: Mitä sinä halusit minusta?1551672Oli kiva nähdä sut
vaikkakin kaukaa ja nopeasti. Tiedän kyllä tasan tarkkaan missä mennään, joten anteeksi jos pilasin päiväsi, ei ollut mi241536Kohtalokas laukaus
IL 20.9.25 "Ihminen kuoli baarin edustalla Kajaanissa Poliisi ei epäile tapauksessa rikosta." "Kajaanin keskustassa on k91153Pesäpallo rulettaa
Hehkutin täällä aikaisemmin Mansen naisten joukkueen Suomen mestaruutta. Jostain kumman syystä kirjoitustani ei enää löy31113Lamppu syttyi
Tiedätkö mitä mies, olen aivan yhtä rakastunut suhun. Kyllä. Koita jaksaa eiköhän me kohta nähdä ❤️751075Välillä kyllä naurattaakin tämä kahden aikuisen meininki
Se nyt on aivan selvä asia että kumpikin on päälakeensa myöten rakastunut, ja sinä se olet koko ajan ollutkin. 😘671028