Onko istualteen tehty ranskalainen punnerrus pään taakse mutkatangolla tehokas ojentajan massaliike?
Hyvä ojentajaliike?
ojentaja
1223
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ylipäätään parhaita ojentaja liikkeitä ja sillä saat sillä massaa kun teet tarpeeks isoilla painoilla, eli maksimissaan 8 toistoo