Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljonko nukkuessa kuluttaa?

    Paljonko ihminen kuluttaa nukkuessaan energiaa? Paljonko kaloreita kuluu esim. tunnissa?

    P.S. Kuinka kauan kestää kuluttaa n. 300 kcal "kevyellä rasittavuustasolla"? (pientä treeniä, istumista, vähän kävelyä yms.)
    3991
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Juokseminen kuluttaa 400 kaloria tunnissa. Revi siitä huumoria. Pitäisiköhän kävellä tai siivota kaksi kolme tuntia. En oikein tiedä kevyemmän liikunnan kaloreita mutta aikaa siinä kuluu joka tapauksessa paljon.

    Äänestä

    • Se paljon kuluttaa juostessa on tosi yksilöllistä (vaikuttaa esim. paino, ikä ja rasvaprosentti) Mä kulutan puolen tunnin lenkilla 370 kalorii (keskisyke 155)

      Äänestä

    En tiedä miten lepo kuluttaa kaloreita, mutta eikös hengitysilman mukana poistu nestettä kehosta, eli siihen perustuisi tämä painon lasku yön aikana

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .......... kirjoitti:

    Paljonko ihminen kuluttaa nukkuessaan energiaa? Paljonko kaloreita kuluu esim. tunnissa?

    P.S. Kuinka kauan kestää kuluttaa n. 300 kcal "kevyellä rasittavuustasolla"? (pientä treeniä, istumista, vähän kävelyä yms.)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu