Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kondikseen

    millä saatais 44v äijä kondikseen? osajille korvataan.
    [email protected]
    5324
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    mene ja maksa jollekki jostain treeni ohjelmasta.

    Millaiseen kondikseen haluat? Iso papu? Hyvä juoksu kunto?

    Äänestä

    olen kuullut että tämä mies osaisi valmentaa hyvin [email protected]

    Äänestä

    • Koulutetut trainerit löydät FAFin ja Kuntoliikuntaliiton/ FISAF sivuilta.

      Äänestä

    • gänmzdg'änma' kirjoitti:

      Koulutetut trainerit löydät FAFin ja Kuntoliikuntaliiton/ FISAF sivuilta.

      On vähän vaikeeta alkaa sulle vääntää mtn ohjelmaa netin kautta,koska ohjemahan tehdään sun toiveiden,rajoitusten ja tämän hetkisen kunnon perusteella ja varsinkin ruokavalio.Näin aluksi tutkit hieman kuntosalien kotisivuja ja menet katsastaa ne paikat jotka vaikutti kiintoisilta ja sitten valitset jonkun joka miellytti sua eniten ja ostat salikortin ja pyydät heitä tekemään sulle ohjelman sulle(pientä korvausta vastaan)

      Äänestä

    saat samaan hintaan kunto-ohjelman jota uusitaan aika ajoin . vähän arvokastahan se tietysti on (mulla n.50 e /kk) riippuu kai salista ja joutuu sitoutumaan vuodeksi mutta ei mikään lyhyt aika vaikuta missään ja kuntoahan on hoidettava jatkuvasti ei se muuten pysy

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jonkka kirjoitti:

    millä saatais 44v äijä kondikseen? osajille korvataan.
    [email protected]

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu