Laihdutussessio

Moikkelis moi!
Huomasin, että viime viikolla oli todella hiljaista..vain kolme keskustelijaa. Aika huono homma...Missä meidän kaikki laihistelijat on?! Uusiakin saa tulla mukaan jos vain kiinnostaa, vaikka ei välttämättä kiinnosta, koska todella on aika hiljaista... :/

No niin...mutta nyt on jussit menneet (tai mulla on Jussi aina.. :)) ja mitenkäs kävi painon?!

Me oltiin pe-la siskon miehen vanhempien mökillä ja silloin tuli syötyä: karkkia, sipsiä, täytekakkua, pullaa, pihvii, uusia perunoita, perunamuusia ja salaattia...Siinä tais olla mökkisyöpöttelyt. Perjantaina en käynyt lenkillä, lauantaina tein pienen lenkin...Ja molempina päivinä kävin uimassa. Lauantaina illalla söin vielä jäätelön ja makkaran (ensimmäinen makkara tänä kesänä!!!)

Eilen palasin ruotuun...kalorit eiliseltä miinuksella n. 800 kcal. Tänään...töiden jälkeen..teki mieli karkkia...Ostin. Söin n. 100-150g ja annoin loput miehelle evääksi töihin. Eli tämä päivä meni huonommin mitä eilinen...Kattoo nyt mitä illalla syön..syönkö mitää.

Ja paino...se oli aamulla viideltä (kun lähdin töihin)n. 73.25 ja vähän yli kymmenen (kun tulin töistä) tasan 73. Eli kyllä se siin 73kg on..about. Mutta...tunnustus...Perjantai aamuna paino oli 72.5!!!!!!!! Piti punnita ainakin 5 kertaa! Ottaa mieskin kattomaan tulosta, ettei mun silmät vain valehtele.. :) Eli nyt on tavotteena että pääsen pian takas tohon 72,5 kiloon.

Eli tämmöstä. Mutta palaillaan viikon mittaan.

4

476

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Lilulei ja muut jotka ehkä kaipailevat. Hiljaisuuden vallitessa olen nyt ennen joulupukin tuloa-ryhmässä. Lilulei (ja muut?) tervetuloa sinne jatkamaan. Täälä kun on viime aikoina ollut niin himputin hiljaista.

      Kirsikka

      • entinenlaihduttaja

        Kirsikk.a, me muut olemme saavuttaneet jo kauan sitten tavoitepainomme ja siksi käyntimme täällä ovat muuttuneet satunnaisksi.

        Sinä leimasit aikoinasi meidät kaikki kyvyttömiksi sinunlaillasi "pysyviin elämäntapa muutoksiin". Sanoit meille, että sinä olet oikeassa ja me muut väärässä. Kuinkas sitten kävikään ?

        Sinä vaan edelleen laihdutat ( sorry, ethän sinä laihduta, sinulla on elämäntapamuutos menossa :)), me muut olemme jo tavoitteet savuuttaneet ja enää varmistelemme asemiamme :)

        Ehkä sinulla olisi nyt paikka ja aika syvälliselle itsetutkiskelulle ja miettiä miksi me muut onnistuimme, mutta sinä et !

        Itse aloittaessani laihdutuksen (elämäntapa muutos on mielestäni paljon laajempi käsite, kuin pelkästään ruokailutapojen muutos ) , asetin tavoitteeksi saavuttaa juhannukseen -20 kg ja hieman epäillin, että tavoite on liian kova. Tavoite tosin täyttyi jo ennen vappua ja juhannuksena pudotusta oli kaikkiaan -28 kg !


      • Lilulei

        Hei!

        Hyvä että liityttiin toiseen ryhmään kun täällä oli niin hiljaista. Ajattelin ehdottaa samaa jossain vaiheessa. Muiden ikävät kommentit jättäisin omaan arvoonsa, jokainen laihduttaa omalla tyylillä ja omaan tahtiinsa.

        Satutin juuri ennen juhannusta selkäni sen verran pahasti että makuuasento on lähes ainoa mahdollinen asento, joten koneella en nyt voi vielä paljon olla. Laihdutuksessa pidän taukoa kunnes saan itseni kuntoon ja jatkan sen jälkeen projektia. Juhannuksesta sen verran (kun nyt lupasin tilittää) että syötyä on tullut kaikkea mahdollista ja vaa-alla en ole juhannuksen jälkeen käynyt. Myös lenkit jäivät sen selän takia enkä tiedä koska uskallan mennä seuraavan kerran. Ihan hyvillä mielin olen silti, sairasloma sattui loistavaan saumaan sillä tentti on tulossa ja luettavaa on hirmuisesti. Palaan kyllä vielä kuvioihin. Aurinkoista kesää Kirsikka!


      • Ilona Alina
        Lilulei kirjoitti:

        Hei!

        Hyvä että liityttiin toiseen ryhmään kun täällä oli niin hiljaista. Ajattelin ehdottaa samaa jossain vaiheessa. Muiden ikävät kommentit jättäisin omaan arvoonsa, jokainen laihduttaa omalla tyylillä ja omaan tahtiinsa.

        Satutin juuri ennen juhannusta selkäni sen verran pahasti että makuuasento on lähes ainoa mahdollinen asento, joten koneella en nyt voi vielä paljon olla. Laihdutuksessa pidän taukoa kunnes saan itseni kuntoon ja jatkan sen jälkeen projektia. Juhannuksesta sen verran (kun nyt lupasin tilittää) että syötyä on tullut kaikkea mahdollista ja vaa-alla en ole juhannuksen jälkeen käynyt. Myös lenkit jäivät sen selän takia enkä tiedä koska uskallan mennä seuraavan kerran. Ihan hyvillä mielin olen silti, sairasloma sattui loistavaan saumaan sillä tentti on tulossa ja luettavaa on hirmuisesti. Palaan kyllä vielä kuvioihin. Aurinkoista kesää Kirsikka!

        Ei tuossa yhdessä viestissä Kirsik.alle ainakaan mielestäni ollut mitää ilkeetä. Tuollaisia hän just kirjoitteli kaikille, jotka uskalsi olla erimieltä kanssaan. Onhan ne viestit yhä luettavissa ja Kirsik.an "kivuus" tarkastettavissa...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      50
      3814
    2. Olenko saanut sinut koukkuun?

      Hyvä. Rakastan sua.
      Ikävä
      105
      3415
    3. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

      Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
      Äänekoski
      34
      2781
    4. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      26
      2428
    5. Sisäsiittosuus

      Tämän kevään ylioppilaista 90% oli sama sukunimi?
      Suomussalmi
      20
      1859
    6. Alavuden sairaala

      Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
      Ähtäri
      5
      1789
    7. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      185
      1746
    8. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

      Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
      NATO
      385
      1448
    9. Se on hyvästi

      Toivottavasti ei tavata.
      Ikävä
      27
      1437
    10. Huomenta kulta

      En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo
      Ikävä
      9
      1228
    Aihe