Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tunnesyömäri =(

    Miten pääsen eroon tunnesyömisestä?

    Kaikki neuvot ja vihjeet tulee tarpeeseen! Onko kellään omia kokemuksia?

    Kiitos kaikista vihjeistä, apua tulee tarpeeseen!
    3423
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ei auta että vain lopettaa syömisen, sun pitää keksiä joku juttu sen tilalle.
    Voit aloittaa sulle sopivan urheiluharrastuksen, vaikka kävely aina kun tuntuu että pitää syödä!
    Tutki olotilojasi ja tutustu itseesi niin alat rakastaa itseäsi etkä enää vahingoita itseäsi turhalla syömisellä!
    Tsemppiä =)

    Äänestä

    • Heips.
      Itse en ole oppinut rakastamaan itseäni vaikka kuinka olen tutkiskellut. Tiputin pysyvästi (nelisen vuotta sitten) kymmenen kiloa vihan voimalla. Kun tuli mieliteko, sanoin itselle "kärsimyksesi olet ansainnut, kurja". Mahan muristessa löin sitä ja tokaisin "kyllä olet saanut, et muuten tuolta näyttäisi". Niin että kyllä se laihduttaminen onnistuu ilman rakkaus-soopaakin. Joku ajattelee nyt, ettei siitä laihuudesta tule hullua hurskaammaksi, kun ei sittenkään pidä itsestään. Vaan onpahan vähän helpompi hengittää, kun ei ihramaha purista.

      Äänestä

    • perheellisenä vaan ei voi lenkille lähtee. Suurin mielitekojen/syömisen aika on just silloin kun on saanut muksut nukkuun ja telkkarista tulee joku hyvä ohjelma. Lopetin tv:katselun mutta sama homma jos vaikka luen tai teen mitä tahansa..........olisiko tähän neuvoja!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ***** kirjoitti:

    Miten pääsen eroon tunnesyömisestä?

    Kaikki neuvot ja vihjeet tulee tarpeeseen! Onko kellään omia kokemuksia?

    Kiitos kaikista vihjeistä, apua tulee tarpeeseen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu