Onko kukaan kokeillut kunto-plussan mukana tullutta dvd:tä? mielipiteitä? onko tullut tuloksia? onko tehokas? kannattaako alkaa ahkerasti harjoittelemaan sen avulla? =)
Kunto-plussan mukana tullut dvd!
3
1727
Vastaukset
- Peppi Ilona
En ole kokeillut, mutta odottelen myös innolla vastauksia :)
- ko. dvd:tä
Alkuun tietty tuntui "helpolta", kun en oikein osannut hengittää ja unohdin pitää koko ajan vatsalihakset tiukkana. Mutta ajan myötä kun opin ed.mainitut asiat, niin kyllä ne tehokkaita on! Heti ensimmäisenä huomasin ryhdin parantuneen, selkäkivut katosi ja myöhemmin vartalo alkoi kiinteytyä.
Itse tein tuolla dvd:llä liikkeitä pari kuukautta, jonka jälkeen ostin "Tehokas Pilates"-dvd:n joka tuntui kyllä heti tehokkaammalta.
Kyllä tuolla Kuntoplussan levyllä pääsee hyvin alkuun ja huomaa eron kropassa! - pilates on jees
ko. dvd:tä kirjoitti:
Alkuun tietty tuntui "helpolta", kun en oikein osannut hengittää ja unohdin pitää koko ajan vatsalihakset tiukkana. Mutta ajan myötä kun opin ed.mainitut asiat, niin kyllä ne tehokkaita on! Heti ensimmäisenä huomasin ryhdin parantuneen, selkäkivut katosi ja myöhemmin vartalo alkoi kiinteytyä.
Itse tein tuolla dvd:llä liikkeitä pari kuukautta, jonka jälkeen ostin "Tehokas Pilates"-dvd:n joka tuntui kyllä heti tehokkaammalta.
Kyllä tuolla Kuntoplussan levyllä pääsee hyvin alkuun ja huomaa eron kropassa!Moi!
Tuo tehokas pilates -dvd on todella tehokas. Jo parilla kertaa tuntee kehossa eron, kun vain jaksaa tehdä ohjeiden mukaan rauhallisesti ja vatsalihaksi jännittäen koko harjoituksen ajan. Kannattaa kokeilla! Onkohan kiinteyttävä pilates -dvd yhtä tehokas?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 636143
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap253906Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2532274Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei261890MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna261343- 951286
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041067Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee541020Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.77976Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..37915