Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kävely

    Miten tehokasta on kävely, jos ajattelee ihan vain kiinteytystä? Jos 3xviikossa ja noin tunnin kerrallaan kävelee reipasta tahtia, niin onko siitä muuta iloa kuin parempi mieli?
    1336
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Totta kai siitä on muutakin hyötyä kuin mielen virkistyminen. Kaikesta liikunnasta on. Se, että laihtuuko sillä, riippuu sitten myös syömisistä ja muusta kulutuksesta. Alussa 3x/vko on ihan ok määrä, mutta kannattaa lisätä pidemmän päälle, tai tehdä pidempiä lenkkejä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    paksulainen kirjoitti:

    Miten tehokasta on kävely, jos ajattelee ihan vain kiinteytystä? Jos 3xviikossa ja noin tunnin kerrallaan kävelee reipasta tahtia, niin onko siitä muuta iloa kuin parempi mieli?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu