Kerokaapa nytten millä nesteiden kertymistä (turvotusta) voi estää ja miten poistaa ihan "normaalilla ruokavaliolla"! Eikö ainakin suolasella ruualla ole osuutta nesteiden kerymiseen! Valaiskaapa tästä aiheesta minua! KIITOS!
nesteiden kertymisen
estäminen
82564
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
jos ei ala auttamaan osta apteekista nesteenpoito lääkkeitä..neste min on ihan ok!!
Jos menet tai joku ystäväsi menee turkkiin,niin pyydä DESAL nimistä lääkettä...poistaa nesteen ja turvotuksen todella nopeasti,yhden tunnin aikana noin 5krt vessaan!!
Ovat muuten ulkomailla älyttömän halpoja lääkkeitä,turvallisia oikein käytettynä ja resepti vapaita!!
Minun kohdallani toimii parhaana nesteenpoistajana erittain vahahiilihydraattipitoinen ruoka. Aluksi kun jattaa kaikki hydraatit pois, niin muutamassa paivassa haviaa turvotukset.
Pikkuhiljaa voi sitten lisata hiilihydraattien osuutta ruuassa, mutta hyvin varovasti.
vähähiilihydraattinen ruokavalio on tehokas nesteenpoistaja. Kyseisen ruokavalion vastustajat sanovat ettei se ole oikeaa laihtumista kun tällä ruokavaliolla poistuu paljon nestettä.
minulla kertyy elimistöön nesteitä tuon tuosta, vaikka olen karppaaja.
sitruuna mehu (siis puristan vesilasilliseen niin paljon sitruunasta mehua kuin pystyn juomaan) ja lisäksi pidän välillä päivän jolloin juon vain piimää. Olen myöskin huomannut mitä edelliset ovat kertoneet, että hiilarit ja suolainen turvottavat..
toimii yhdistettynä aamulenkit kofeiinin ja veden kera sekä hiilarien vähentäminen ja runsas juominen (siis veden :D)
Nesteitä poistavia ruokia ovat ainakin ananas ja mansikka. Ananas toimii mehuna tai ihan hedelmänä (purkista tai tuoreena).
Nestettä kerääviä ruokia on ainakin suola ja alkoholi.
Myös reilulla juomisella ja säännölisellä syömisellä on merkitystä.
Tuore ananas. Tuorekurkku. Kahvi. Ja jos sitä suolaa ei todellakaan liikaa ruokavaliossa ole...