Minulla on oiva apu makeannälkään. Jos suklaa, keksit, leivokset tai jäätelö houkuttaa niin tee tehosekoittimella nopea ja kevyt pirtelöjuoma!
2dl kylmää vettä
3dl kevytmaitoa tai rasvatonta
1 banaani (voit myös käyttää muita hedelmiä mielesi mukaan)
4-6 jääpalaa
ja 1-2 tl sokeria
laita kaikki aineksi tehosekoittimeen... sitten vain sekoitin päälle ja pian juoma onkin jo valmista. Vie makeannälän etkä kaipaa karkkeja.
2dl kylmää vettä
3dl kevytmaitoa tai rasvatonta
1 banaani (voit myös käyttää muita hedelmiä mielesi mukaan)
4-6 jääpalaa
ja 1-2 tl sokeria
laita kaikki aineksi tehosekoittimeen... sitten vain sekoitin päälle ja pian juoma onkin jo valmista. Vie makeannälän etkä kaipaa karkkeja.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Paitsi että tuo sokeri on turha,
itse ainakin jätin pois!
Banaanin lisäksi laitoin vielä desin mansikoita!
Nams!
makeaa kyllä mutta banaani ja sokeri lihottaa ja ei ole kevyttä.
banaani nyt ei niin kauhean lihottavaa ole ettei sita voisi syoda. Sokerin voi jattaa pois jos haluaa. On se nyt kuitenkin paljon terveellisempaa ja kevyempaa kuin karkit, sipsit ja limsat.
Banaanivaltioissa ei kärsitä lihavuudesta eikä muistakaan elintasotaudeista. Niitä voi ja kannattaa syödä kohtuullisesti.