Ennen joulupukin tuloa

Kirsikk.a

Huhuu, onko ryhmä kasassa vai onko kaikki vain aurinkoa palvomassa? :)

Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 73kg.
Paino tänään: 72kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.

Eli kuten huomata saattaa, kilo on hävinnyt :) Jipii! :) Mitenkäs muilla, onko vaaka näyttänyt millaisia tuloksia?

Viime viikolla mietiskelin paljon tätä laihdutustani/kroppaani. Tulin siihen tulokseen, että mielummin haluan painaa sen 65kg (7kg matkaa :)) kuin sen 68kg, johon on enää 4kg!! Vaikka alkuperäinen tavoite olikin toi 68 niin en kyl tyydy siihen. Toki jos paino sitten jossain vaiheessa vähän nousee, niin toi 68kg on sitten se maksimi, jonka ylitse ei nousta!

Aluksi minulla pieneni vatsa ja rinnat. Nyt peppu ja reidet ovat aika pienet..reisiä vielä haluan pienemmiksi. Mutta nyt alkaa taas vatsa olemaan liian iso. Olen viime viikolla yrittänyt tehdä enemmän vatsalihasliikkeitä, ja aijon jatkaakin lisäliikkeiden tekoa, mutta en tiedä auttaako se. Toivottavasti, koska vatsani oli ISO! Minulla on myös "notko"selkä, joka myös vaikuttaa siihen miltä vatsa näyttää, mutta on se silti iso. Nyt siis yritän panostaa vatsan pienentymiseen.

Tulevana viikonloppuna piti olla "sukujuhlat", isovanhempien 60-vuotis hääpäivä, mutta isoisäni sairastumisen johdosta ne jouduttiin perumaan. Nyt pelkään, että kaikki nannat maistuvan kuluvana viikkona ja tulevana viikonloppuna helpommin, koska minulla on taipumusta syödä suruuni. Yritän taistella vastaan, yritän keksiä uuden keinon surra.

Ilmoitelkaan ihmiset itsestänne, etten joudu yksin kirjoittelemaan :)

-Kirsikka

5

552

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Micci_67

      Ei näillä ilmoilla paljon jaksa koneen ääressä istua, tai en ainakaan minä. Ehkä kerran päivässä tulee täällä käytyä.
      Mulla on punnitus vasta perjantaina ja puolen kilon pudotus taitaa jäädä haaveeksi tällä viikolla.

      • Micci_67

        Viime viikonloppuna tuli käytyä mökillä kylässä ja seurauksena oli liiallista oluen käyttöä. Kotona ollessa olisi pysynyt kohtuudessa (ja yhtenä päivänä). Myös syömiset meni hiukan yli. No viikko ollaan kumminkin taas eletty kuten suunniteltu, ja aika yllättävä tuloskin tuli.
        Nyt viikonloppuna on taasen yhdet 30v synttärit ja bänditelttaa tiedossa, eli olutta menee jälleen.

        Mutta tulosta siis, tässä taasen faktalaatikko:
        Lähtöpaino 11.7.05 114,3kg BMI 35,28 Pituus 180
        Paino tänään 86,7kg BMI 26,76
        Seuraava tavoite 85kg -0,5kg viikossa = 18.8.06 (07.08.06)
        Tavoitepaino 75kg -0,5kg/w tavoitteella 05.01.2007 (28.12.06)
        Kuten suluista näkee, niin mahdollinen tavoitepäivä etääntyy alkuperäisestä mutta positiivisessa mielessä.
        No tuosta ei näy se pudotus joka nyt kaikesta huolimatta oli huimat -1,1kg. Hämmennyksestä huolimatta olen tyytyväinen. =)
        BMI:kin on nyt alle 27 ja tähän väliin BMI 28-27 menikin aikaa sellaiset 4kk.

        No ei tässä nyt muuta, kohta pitää lähteä taas hoitamaan asioita ja toivottavasti iltapäivällä voisi nauttia hyvästä ilmasta.

    • Ihra-liisa

      Hengissä ollaan :D Tietokoneella en ole helleaallon aikana oikein jaksanut istustella, pihalla vaan maannu ja läskiä ruskittanu ;D

      Oon tässä viimeviikolla ja eilen nostellu taas painoja, ja kävin eilen koiran kanssa lenkillä (tosin kävellen, kun on sen verran vanha ja ilma oli raskas), kun ilma oli tarpeeksi viileä paksuturkkiselle. Joka ilta teen vattalihaksia noin sata sarjoissa. Tässä hieman välitietoa:

      OMAT TIEDOT
      Pituus: n. 172 cm
      Lähtöpaino: 96 kg Tammikuusta lähtien
      Alin paino matkan varrella: 86.5 kg (n. 10 kg katosi mystisesti, vaikken tehnyt mitään, peilissä se ei kuitenkaan näy)

      Varsinainen lähtöpaino: 88 kg, 87.5 kg
      Paino viimeksi: 86.5 kg
      Paino nyt: 85(.5) kg

      Se on noin kilo per viikko, hitaasti mutta varmasti. Olen muuttanut ruokailutottumuksia siten, että syön lautasmallin mukaisesti, ja monta pientä ateriaa päivässä (yleensä kyseessä voileipä) jotta keho ei mee säästärille. Karkkia en ole syönyt kahteen viikkoon, kun meni karkkipäivä rytmi sekaisin yhden mässäilyillan aikana (en kyl sillon onneks lihonnu mut "aivot meni sekasi"). Nyt tulevana lauantaina on naapurin likalla rippijuhlat, niin siellä saa sitten taas nautiskella emännän herkkuja =)

      Alussa oli tahmeaa tämä laihdutus, mutta nyt paino putoaa jo ruokailumuutoksen ansiosta. Peilissä näkyy roikkuvaa läskiä ja nahkaa, mutta vaa'assa luvut pienenevät. Kyl mää ton ihon saan kiinteytettyy jollai konstil :)

      Tsemppii teitil!

      • Haluaa laihtua!!

        Mulla oli paino jotain 72kg talvella.
        Nyt paino on pysähtynyt 66kg.
        Pituutta on 160- 161cm.
        Yritän saada painoni tippumaan 55kg.

        Lenkkeilen useammin ja olen vähentänyt syömistäni. Tänään söin vaan banaanin ja 1 leivän. Vettä olen juonut hullun lailla joka päivä.

        Mahani vaan meinaa mennä löysälle. Kun juon vettä niin paljon nykyään.
        Ja kahvi on toinen mitä juon paljon!
        Onnea teille, kyllä se paino taaas alkaa tippua!

    • Niinuli

      MORO!!

      Huonosti menee... paino on noussu kilon... Mutta, (tekosyitä ei sais olla, mutta...) nyt pistän oman laiskuuden, kiireiden töissä ja muutaman ryyppy illan piikkiin...

      Miten te ootte päässy sen "stoppi"-vaiheen yli ja uuteen alkuun? lasketteko pisteitä, hiilareita vai katotte vain mitä syötte?
      Tällä hetkellä tuntuu,että tää on ylitse pääsemätön vaihe, mutta ei haluu luovuttaa prkl...

      Kertokaahan toki vinkit ja kyllä se tästä.. potku nimittäin tuli perille, kun sais siihen toteutuksenkin... ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP jo 100 % suositumpi kuin persut

      Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst
      Maailman menoa
      212
      14165

    2. Ikävä sinua mies

      Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i
      Ikävä
      55
      5797

    3. Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa

      Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58
      Parkano
      69
      4983

    4. Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen

      No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat
      Maailman menoa
      286
      3902

    5. PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas

      https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija
      Maailman menoa
      120
      3634

    6. Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia

      tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,
      Maailman menoa
      137
      3617

    7. Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä

      Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.
      Maailman menoa
      85
      2140

    8. Maajussi-Ville herättää kysymyksiä - Etsiikö oikeasti rakkautta vai mainostaako oliiviöljyä?

      Mitä mieltä olet: etsiikö Ville rakkautta vai mainostaako oliiviöljyään? Maajussille morsian -ohjelmassa yksi maajusseis
      Maajussille morsian
      17
      1487

    9. Kovia syytöksiä Stefan Thermaninsta.

      Jättänyt taas maksamatta kohuliikemies, hupparit ja muita ostamiaan tavaroita. On soiteltu liikkeestä ja Stefan iskenyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      158
      1281

    10. Totuuspuolueen johtaja Jaana "prinsessa Leia" Kavonius on vangittu

      Kavonius määrättiin jo keväällä 2024 poissaolevana vangittavaksi todennäköisin syin epäiltynä 13 vainoamisesta ja 24 kun
      Maailman menoa
      301
      1203
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt