Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olen karpannut

    Tuleeko minun nyt lisätä hiilihydraattej, jotta rasva palaisi paremmin. Ainakin Atkins kehoittaa lisäämään 2viikon jälkeen hiilihydraatteja pikkuhiljaa. . . miten on ja miten paljon niitä tulisi lisätä?
    3542
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    niin miksi et tekisi ihan niin kuin Atkins sanoo? Tuntuu toimivan monella ihan hyvin.

    Äänestä

    • niitä tulisi lisätä?

      Äänestä

    • opopopo kirjoitti:

      niitä tulisi lisätä?

      kunnen painon putoaminen pysähtyy eli on saavutettu hiilarien suhteen ideaalitila, jossa lihomista eikä laihtumista tapahdu. Toisella se voi olla 30 g ja toisella vaikka 100 g.

      Jos laihduttaa niin sitten pitää syödä vähemmän hiilareita kuin ideaalitilassa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    2 viikkoa kirjoitti:

    Tuleeko minun nyt lisätä hiilihydraattej, jotta rasva palaisi paremmin. Ainakin Atkins kehoittaa lisäämään 2viikon jälkeen hiilihydraatteja pikkuhiljaa. . . miten on ja miten paljon niitä tulisi lisätä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu