Kuntoilun eri osa-alueet

Moi,
Oon valmentajana ja kysyn, että onko jollain hyviä vinkkejä seuraavien osa-alueiden kehittämiselle. Harrastajat joita valmennan on aikuisia ikähaarukalta 14- 50v. Lajia en viitti sanoo, ettei se rajoita mitään vaihtoehtoa pois : ):
-Liikkuvuus
-Nopeus
-Taito
-Kestävyys

Joku linkki jonnekin sivustolle olisi myös lämpimästi tervetullut. Mä koitin hakee netistä mutta huonoin tuloksin. Kiitti kaikille asiallisille vastauksille.
1192
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Aikas hauskaa, ettei valmentaja tiedä noista perusasioista mitään...suosittelisin valmentajakurssille menoa..kirjastosta kyllä löytyy liikunnan perusteoksia ja lajikohtaisiakin teoksia joista saat vinkkejä treeneihinne

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Liikkuvuus, taito... kirjoitti:

Moi,
Oon valmentajana ja kysyn, että onko jollain hyviä vinkkejä seuraavien osa-alueiden kehittämiselle. Harrastajat joita valmennan on aikuisia ikähaarukalta 14- 50v. Lajia en viitti sanoo, ettei se rajoita mitään vaihtoehtoa pois : ):
-Liikkuvuus
-Nopeus
-Taito
-Kestävyys

Joku linkki jonnekin sivustolle olisi myös lämpimästi tervetullut. Mä koitin hakee netistä mutta huonoin tuloksin. Kiitti kaikille asiallisille vastauksille.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu