Olen treenannut aika säännöllisesti jo toista vuotta ja tarkoitus olisi juosta HCM elokuussa.
Kunto on, tai oli aika kova vielä pari viikkoa sitten kun vetelin 20 km putkeen aikaan 99 min.
Sitten lipsahti tuo alkoholi vähän överiksi viikon ajan ja tuntuu vieläkin jälkimainingit siitä. Verenpaine hyppäs 152/105 ja ei siinä kunnossa kyllä pahemmin lenkkejä juosta. Kerkeeköhän kunto palautua suhteellisen hyväksi maratonille kun aikaa on vaan 5 viikkoa, vai onko turha edes yrittää?
Nim. vanha tuurijuoppo;)
Kunto on, tai oli aika kova vielä pari viikkoa sitten kun vetelin 20 km putkeen aikaan 99 min.
Sitten lipsahti tuo alkoholi vähän överiksi viikon ajan ja tuntuu vieläkin jälkimainingit siitä. Verenpaine hyppäs 152/105 ja ei siinä kunnossa kyllä pahemmin lenkkejä juosta. Kerkeeköhän kunto palautua suhteellisen hyväksi maratonille kun aikaa on vaan 5 viikkoa, vai onko turha edes yrittää?
Nim. vanha tuurijuoppo;)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.