eli jos ajatellaan että päivittäinen energiatarve on vaikka 1300kaloria ja jos siihen sisällyttää herkkuja, esim. 100g karkkia, SILLOIN TÄLLÖIN, EI SIIS JOKA pÄIVÄ, niin lihottaako se? kun jos noin muuten pyrkii syömään terveellisemmin.
onko mahdollista?
"herkku"
1329
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos se tosiaan on päivittäisen enrgiantarpeen sisällä niin ei se silloin tietenkään lihota. Kokemusta on, olen itsekin herkuttelija : )