Tammikuusta asti vaivannut jonkin sortin iskias. Kipu lähtee vasemmasta pakarasta ja säteilee reiteen, pohkeeseen ja joskus jalkaterään asti. Istuessa ja maatessa ei juuri ole kipuja, mutta varsinkin paikallaan seisominen on tuskaa. Mutta se mikä nyt siis kiinnostaa on, että pääseekö tästä kivusta joskus eroon. Kestäis tätä vihlomista ja repimistä paremmin, jos tietäis että tämä ei ole ikuista. lääkäriltä en ole hakenut apua vaivaan. Pari kertaa kävin vyöhyketerapiassa ja sain venyttelyohjeita. Alan jo olemaan todella kyllästynyt tähän tuskaiseen olotilaan.
Pääseekö iskiaksesta eroon ikinä?
Kipuilija
219382
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Mä kokeilin kaikkea mahdollista kunnes kävin kalevalaisella jäsenkorjaajalla. Siihen loppu kolmen vuoden kipu. Ei tehnyt vaarallisia nitkautuksia.
Näin se poistetaan:
http://personal.inet.fi/koti/pallo/Selkasivut/pete/pete.html
Jos kyseessä on oikea issias, eli välilevy pullistuma, niin ei siihen manipulaatiot auta.
Mutta jos ei ole pullistumaa, niin tod.näk. auttaa...ja toki nämä si, sun muut lukot voivat aiheuttaa pullistumia.
Olet siis määritellyt iskiaksen uudestaan. On siis olemassa oikea iskias ja... mitäs ne muut sit on? Mä kun luulin, että iskias-kipu on kipua, joka heijastuu alaraajaan? Oli syy sitten mikä tahansa...
Mutta muuten puhut asiaa. Vaan mistä tietää aiheuttaako sen kivun välilevyn pullistuma vaiko jokin muu?
Toki moni iskias-kipu johtuu siitä pullistumasta. Mutta jos ei esim. magneettikuvissa näy pullistumia, niin siltikään lääkärit eivät osaa epäillä vinoa lantiota syylliseksi.
Aika hyvä:
http://www.saunalahti.fi/arnoldus/ischias.html
"Iskiaksella (lat. ischias, engl. sciatica) tarkoitetaan iskiashermon eli lonkkahermon (nervus ischiadicus) alueella tuntuvaa kiputilaa. Nimityksen taustalla on kreikankielen sana iskhion, jonka merkitys on alun perin lonkkanivelen nivelkuoppa ja yleisemmin lonkka. Iskiaskipu esiintyy tavallisesti lantiossa, lonkassa ja alaraajassa vain toisella puolella. Sanalla lumbago (lat. lumbus, lanne) ymmärretään lanneseudun kiputilaa, jossa vaiva on kuitenkin paikallistunut lähinnä selän ja lannerangan alueelle.
Iskiassyndrooman tyypillinen oireyhtymä on ristiselästä yleensä toiseen pakaraan ja jalkaan säteilevä kipuoire, johon voi liittyä myös alaraajan halvausoireita. Oire voi olla myös molemminpuolinen ja aiheuttaa selkäytimen alaosan vaurioitumisen virtsaamis- ja ulostamishäiriöineen. Ellei hermotoimintojen puutosoireita ole, tila rauhoittuu yleensä kolmessa kuukaudessa."
Sinulla on vain yksi selkä ja sitä kautta liikuntakyky, en suosittele sinulle ehdotettuja luontaishoitoja. Marssi lääkärille ja saat sitä kautta apuja!
Iskias on valitettavasti asia, jonka kanssa joudut elämään loppuelämäsi ja ottamaan sen rajoitukset huomioon (sanovat ihmeparantuneet mitä hyvänsä!)
Sinun olisi hyvä päästä kuntoutukseen ja saada asianmukaiset tutkimukset ja hoidot. Lohdutukseksesi voin sanoa, että tästä kipujaksosta pääset aikanaan ohi, mutta valitettavasti uusia jaksoja tulee aina välillä.
Kuntoutus auttaisi sinua myös henkisesti asennoitumaan asiaan, sekä keskustelemaan kohtalotovereittesi kanssa.
Olen kokeillut mm. "hoidettu" nimimerkillä täällä ammatikseen ehdottelemat hoidot ja sitä kadun lopunelämäni! On tärkeää, että sinua hoitava ihminen, tietää ihmisen terveydestä ja sairauksista muutakin, kuin vain pieniä osakokonaisuuksia.
Kipuihin olen syönyt lihasrelaksantteja ja tulehduskipulääkkeitä, sekä hyvä kivunhoito ainakin minulla on maata jääpalapussien päällä, jotka on kääritty kankaan sisään. aika on jotain 10min ja sitä harrastan monia kertoja päivässä.
Ymmärrän tunteesi, mutta pääset kyllä tästä eteenpäin aikaa myöten!
Kiitos vastauksista. Kaikenlaisia terapeutteja ja niksauttajia tietenkin on, mutta kun niistä ei kuitenkaan ole takeita, että auttaisivat ja rahaakaan ei juuri olisi niihin käyttää. Onko edes mahdollista, että iskiaksesta pääsee ilman mitään toimenpiteitä ajan kanssa eroon, kun vaan kärsii aikansa?
Yleensä iskias menee aina ajan myötä pois tullakseen sitten taas joskus takaisin...
Ollut 3 kertaa välilevynpullistuma 4 vuoden sisällä,nytkin taas on alkanut tuntua vas.jalassa kipua.Ei muuta kuin voimistelua ja venyttelyä joka ilta fysioterapeutin ohjeilla.Magneettikuvasta näkyy onko pullistama vai ei.Iskiaskivut menevät ohi särkylääkkeillä ja ajan kanssa (tosin kestää kuukausia).Pullistumankin parantuminen kestää useita kuukausia hoidosta huolimatta. Ei muuta kuin menet lääkäriin,joka voi kirjoittaa sulle ainakin lähetteen fysioterapeutille tai jatkotutkimuksiin.
pois!! Kolmannen raskauden aikana issias tai iskias kipu tuli jäädäkseen. Neljännessa raskaudessa en voinut juuri edes kävellä. Kipu oli sietämätöntä. Nyt voin kävellä, mutta jalka lähtee välillä alta.
Minulla kipu tuntuu oikean perskannikan päällä ja pohkeessa pahiten. Väliin ristiselkä ihan jumissa ja kosketus arka. Kipulääkettä ja varovaista venyttelyä on ohjeeksi annettu.
Itkua välillä pukkaa tän jalan kanssa. Taitaa olla sukuvikaa..äidillä välilevyn pullistuma. Tiedä sitten..
Täytyy kait elää vaan, ei kait tässä muu auta.
Minäkin kärsin iskiaksesta n. 6-8 vuotta ja selkäkivuista n. 15 vuotta. Lääkärit sanoi sitä krooniseksi.
Ja eroon kivuista pääsin, kun syy lopulta löytyi:
http://personal.inet.fi/koti/faro/Selkasivut/Selka.html
Kivulla on aina syynsä ja jokaisen syyn voi aina korjata! Jotkut on tosin toistaiseksi mahdottomia, mutta iskias ei kuulune niihin...
"Kivulla on aina syynsä ja jokaisen syyn voi aina korjata! Jotkut on tosin toistaiseksi mahdottomia,..."
Sii jokaisen voi korjata ja heti perän että jotkut on mahdottomia.
Voi jeeee tätä hoidetun puppusanageneraattoria.
Toi edellinen jo sulta kysyi, mitä sekoilet.
Mitä helkuttia tarkoitat vai ootko päissäs?
Voisitko "hoidettu" vastata!
Mulle sanoivat lääkärit 15 vuotta, että mun kipujani ei voi parantaa, ne on kroonisia. Kehoittivat vain hyväksymään kivut ja opettelemaan elämään niiden kanssa...
25 vuoden ajan he kehoittivat mua hommaamaan korotuspala lyhyemmän jalkani alle. (Tuo kerrottiin mulle jo lapsena)
Ja kas kummaa, kun kipujen syy löytyi, niin sitten se olikin helppo korjata ja kivut on ollu poissa jo reilusti yli vuoden. Eikä jalatkaan ole enää erimittaiset...
Sama tarina monella muullakin. Niitä löytyy sivuiltani.
Se on vain osaamisesta kiinni!
Tuossa yks parhaista:
1980-87 Joensuussa ja Varkaudessa kiropraktikko, naprapaatti, useita kertoja.
1999 Orton fysiatri M. Vastamäki.
1990-95 Helsinki, Tampere, YHTS urheilulääkäreitä useita kertoja
2001-02 HUS neljä eri fysiatria (ENMG, CT ym.)
2003-04 Pekingissä 3 erikoislääkäriä: akupuntiota, liikeratahoitoa, manipulaatiota, perinteistä kiinalaista yrttilääkehoitoa
2000-04 Fysioterapiaa vuosia, 3 viimesitä vuota OMT-terapiaa, ultra- ja lämpö ja sähköhoitoa, nikamien manipulointia, hermoratojen aukaisua
Diagnoseja: Jäykkä rintaranka, mahdollinen TOS, kulumia niskarangassa, HUS:ssa suositeltiin psykoterapeuttia ja kipupolia
25.8.04 SI-nivel paikoilleen: Lahti, Jouko Holma
Kivut poissa!
Suvi, Virkkala
Olipas vastaus voihan nauravat aidan seipähät.
Kyllä varmasti joku lääkäri antaa vielä sullekin diagnoosiksi nauravat aidanseipäät... ;)
"Kivulla on aina syynsä ja jokaisen syyn voi aina korjata! Jotkut on tosin toistaiseksi mahdottomia..."
Ei järjen häivää. Tätä et pysty edes sinä itte selittämään.
Mitä järjettömyyttä siinä näet? En ymmärrä...
Vai tarkoitatko, että suurin osa kivuista tulee ihan ilman syytä? Kipu vain syntyy itsestään? Niinkö??
Kipuhan on sitä, että aivot tulkitsevat saapuvista hermoviesteistä, että jotakin on pielessä ja viestittää siitä "kivun tunteella".
Nyt siis tarkoitat sanoa, että aivot keksii kivun tunteen ihan itsestään ilman mitään syytä?
Jos työnnät puukon ihosi läpi käteesi, niin miten kipu syntyy?
-Ihmisessä on miljardeja reseptorisoluja, jotka on kehittyneet seuraamaan ympäristöään ja reagoimaan esim. iholla mm. paineeseen, kylmään, kuumaan,... Näin hermosto välittää aivoille viestin tapahtuneesta vauriosta. Aivot sitten ilmaisevat tilannetta kivulla. Samalla aivot alkavat ohjaamaan parantumismekanismia haavan korjaamiseksi... Eikös se jotenki näin mene?
Joskus se elimistö ei itse pysty parantamaan vauriota vaan sitä pitää auttaa: Ottaa se veitsi pois lihasta, puhdistaa haava, ommella haava umpeen,... Näin soluvaurion syy on poistettu ja haava alkaa paranemaan aivojen ohjatessa paranemisprosessia ja kipu vähenee kun kudos korjantuu.
Tätä varten se kipu on: jotta sinä reagoit ja teet jotakin asialle, eli ulkoisesti poistat vaurion syyn ettei lisävaurioita pääse syntymään.
No nyt jos selkään sattuu, niin sieltä kipukohdasta tulee niitä hermosignaaleja että aivot hei, täällä on pahasti jotain vialla!
Ei se kipu tule ilman syytä...
Kerro ihmeessä, miksi Sinun pitää mitätöidä palstakumppanisi ? Millä perusteella ? Jos Sulla ei ole tähän itselläsi kerran kipuaiheeseen mitään järjellistä tuotavaa, niin onko ihan pakko se kuitenkin sylkäistä toisia kirjoittajia kohtaa häjy ja pahansuopainen kommentti ?
Minä olen kokenut aivan tuon saman mitä Sinä nyt mitätöit. Olen ollut putoamistapaturmassa ja siitä jäi jatkuva kivulloisuus. Ja kun tuo oikaisutoimenide lannerangassa ja muualla rangassa tehtiin, ne kivutpa katosivat, samon tuo selkäsärky ja iskiassärky. Sairaalan papereissa kerrotaan tukirangan kieroon vetäytymisestä. Nyt se on tuolla oikeomishoidolla korjattu, ja kivaut myös saman tein menneet.
Koetteko te tään joksikin kilpailuksi, kun ei pärjää sitten otetaan mukaan mitätöivät ja halventavat alistuskeinot ? En ole kuukausiin käynty ja nyt tulin käväisemään, niin aina te jaksatte mitätöidä toisia.
Siis vähän älyä peliin lisää, ei paljoakaan, kun pitäsi hoksottimet pelata.
Eroon kyllä pääsee, mut sehän on selvää, että sitä hoitoa on pidettävä yllä.
Keinoja on monelaisia. Ja kallein keino minulle oli juuri tuo perinteinen, se vei aikaa 2 kk työkyvyttömyyttä fysikaalisen hoidon hoitokulut.
Mutta vaiva tulee taas takaisin. Sinun on panostettava siihen, että kudoksesi pysyvät rentoinan eikä kudos- ja lihasjänneitteitä jymähdä päälle.
Siihen tosiaan vaikuttaa noi ryhtivirheet, ja nikamalukot. Linkkejä on jo annettukin täällä, mut sitten minä olen hankkinut magneettipatjan, ja ongelma loppui siihen paikkaan. Muutama yö ilman magneetteja, jo alkaa iskiaskipu tuntua. Ostin sitten myös matkapatjan, ja nyt on hyvä. Myös tyynyssä on magneettiliuska joka pitää hartiat rentoina.
Mulla taustalla on välilevyn pullistuma, mut näiden magneettien hankkimisen myötä siitä ei ole enää ollut minkäänlaista vaivaa, kun vaan pysyn niiden päällä nukkumassa.