Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pitkät lenkit

    tarviiko juosta pelkästään asfaltilla maratonia varten?
    2552
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hiekkatiet ja metsäpolut säästävät jalkoja varsinkin kovassa harjoittelussa.
    Tietysti myös kuntien ”liikuntavirastojen” ylläpitämät lenkkipolut ovat usein
    mainioita juoksuratoja. Valitettavasti vain esim. Helsingin viranomaisten
    ’polut’ tuppaavat usein olemaan liian pehmeitä juoksijoille.

    Kenialaiset juoksevat koko harjoittelukautensa pelkästään ja ainoastaan
    hiekkateillä. Ja tulos on erinomainen kuten tiedetään: Harjoittelukauden
    jälkeisen kevään maastojuoksun MM-kisoissa ensimmäisten kymmenen
    joukossa on 6 kenialaista, 3 etiopialaista ja - yksi kummajainen!

    Mutta, tietystikin, totuttelun takia on hyvä juosta osa lenk(e)istä asfaltillakin.

    Äänestä

    Ei tarvitse. Itse juoksen oikeastaan vain pitkän lenkkini asvaltilla juuri sen takia että totuttaisin jalat alustaan. On aika tärkeää maratonia varten.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tsipa dui kirjoitti:

    tarviiko juosta pelkästään asfaltilla maratonia varten?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu