Tietääkö kukaan onko Harjus "Harri" kuinka rasvainen kala? tai kuinka paljon siinä on kaloreita? Rasvaisuus verrattuna esim. kirjoloheen tai ahveneen?
Kala on suurta herkkuani :D ja Harria saa täällä aika kivasti.
Kala on suurta herkkuani :D ja Harria saa täällä aika kivasti.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Harri ei ole kovin rasvaista kalaa verrattuna loheen ja norjan kaloihin.turskako vai mikä oli norjassa niin rasvasta ettei kellää pysyny vattana kovana. heh heh
Varmaanki savustettua harria `? Se on HERKKUA.parempaa ku lohi.
Kalan sisältämä rasva ihmiselle on todella terveellistä, sitä ei kannata välttää!
Todennäköisesti tuoreena alle 100kcal/100g, kuten seiti sun muutkin vähärasvaiset kalat ovat jotain 75-100kcal/100g. Lähisukulainen siika: 100kcal/100g.
Mikäli siinä on rasvaa, niin sen huomaa ja se on terveellistä, kuten myös proteiinikin mitä laadukkainta.